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少しずつ〜 そんなに焦らなくても。千里の道も一歩から、って言うじゃないですか。^^
ドリブルは基本てのひらで包んで、指先で押し込む!結構強めに押し込みましょう。慣れてきたらもう片方の手でやってみたり、正面を向いて、ボール見ないでやってみたり。
パスは両手を使い、人差し指と親指で三角をつくります。のこりの三つの指は曲げず、手首を少しだけひねって、ボールを包み込むような形で。あとは手同士の感覚を広げたりして調整。パスを渡す時も受け取るときも基本その形です。ちょっと難しいですががんばれ!ロングパスはドッジボールのボールを(強い人が)投げる形と同じように、片手でどーんと。
シュートはゴールにパスするようなイメージで。でも一直線じゃなく、曲線を描いて。
バスケでボールをもらうには、敵がいないような良いスペースに行くことが大事です。意外と頭使うんですよ、これ。
以上。分かりづらくてすみません…。
少しでもお役にたてたのなら幸いです! 梨月さん。さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2019年3月3日
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