卒業式しんどい・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

卒業式しんどい・・ カテゴリーよくわからんかったんでここにしました。
今、学校で卒業式の練習をしてるんですが立っているのが辛いです。
今日の練習では、途中で耳が聞こえなくなり色がわからなくなってきてクラクラしてきたので座ったら周りの子が先生を呼んでくれて
まぁ休んでなんとかなったんですけど、練習＆本番がこんな調子のまま続いたらキツいなーと思っています。
だから立ってても疲れない方法的なのを知っていたらぜひ教えてください。 弱人さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年3月4日みんなの答え：5件

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無理しないで！ 私も卒練してたら軽く頭がクラクラする時あります！
前からそういう症状があったんですけどねー。
多分貧血だと思います。鉄分とったり、ちゃんと寝ると治りますよー。
立ちつづけて疲れない方法は・・・誰か教えて！！

じゃ、お互い卒練がんばりましょう！ リンゴさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月9日
私も... 私もたおれてしまうんです。音楽会の時はとつぜん回りがみえなくなり白黒になって気づいたらたおれてました。もうすぐ卒業式なので心配です。そして私の学年はたおれる人がとても多いんです。。。
・足をクロスする
・足をかたはばくらいあける
・つらくなったら目をパチパチして息をすってしゃがむ
など。
おたがいがんばろぅ! もか吉さん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月5日
仲間っ！ こんにちは。ゆうかでーす。
仲間がいた…！私もです！卒練辛いですよね！！それは、貧血だって言われました。それを抑えるには、普段から鉄分をとるといいらしいです。
卒業式、お互い頑張ろうね！！ ゆうかさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月5日
無理しなくていいんだよ 別に無理することないんだよ!
最初は立っていて、
クラクラしてきてきついなーと思ったら
先生に言って座ればいいよ。
そのことをあらかじめ先生に言っておくといいと思うよ。
がんばってね!
リサさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2019年3月5日
無理しなくていいんだよ 別に無理することないんだよ!
最初は立っていて、
クラクラしてきてきついなーと思ったら
先生に言って座ればいいよ。
そのことをあらかじめ先生に言っておくといいと思うよ。
がんばってね! リサさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2019年3月5日

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相談タイトル：「卒業式しんどい・・」