過呼吸：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

過呼吸 もしよければ返信お願いします
過呼吸のことで、特定の子の前で過呼吸に、なるのは収まっていたのですが、最近学校に行くだけでなってしまいます。
病院に行ったほうがいいのかもしれないですが、親が連れて行ってくれません。
お母さんが私がやってもないことを私が悪いようにお父さんに話すので家族も私のことをあまり、気にかけてくれません。
学校にも居づらいです。
ですが不登校になるからと、私は学校に本当に行きたくないのに学校に行かされます。
しんどくて急に泣きそうになります。ずっと情緒不安定です。
私はどうしたらいいのでしょうか。 こーらるちゃんさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年3月6日みんなの答え：3件

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私も・・・ 私も寝るときに、いきなり泣いたり息が苦しくなったり金縛りにあったりします
学校に行きたくないのに話も聞いてくれないです『たぶん』
ただいえるっことは『無理をしないこと』です
hiyokoさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2019年12月23日
相談したら？ 本当に学校に行くのが嫌なんだったら、先生に相談したら？
それでもダメだったら、ネットで私が相談にのるよ？
前向きに頑張ってね！ はりなさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2019年3月7日
私も同じです、、、。 三代目大好きです。
では回答しまーす！

私も今、同じような状況です。
昨日いろいろ学校でトラブルが起こって、皆に向かって怒ってしまい、机、椅子を蹴ったり、叫んだりしてしまい、私は、
「皆に嫌われただろうな。」
と思い、今日学校に行きました。
登校中、学校が嫌すぎて泣きながら行きました。今のクラスが嫌でそこにいるだけで、過呼吸になってしまいます。

こーらるちゃん、辛いときしんどいと思うときは休んでいいんです。早退していいんです。無理しないことが一番！
それか、お母様に話すのではなく、直接お父様に話すのはどうでしょう？

あまり良いアドバイスではなくて、すいません（Ｔ－Ｔ） 三代目大好きさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月7日

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