ストレス発散方法
( ゚▽゚)/コンニチハ
カテゴリ分かんなかったのでとりあえず体のなやみにさせてもらいました!
タイトルの通り、皆さんのストレス発散方法を教えて欲しいです。
私は、自分に合うストレス発散方法が分からなくて、放ったらかしなんです。
だから、たまに溜まりに溜まったストレスが爆発してしまいそうになる事があるんです。(実際に爆発してしまった事は無いです。頑張って自分で自分を制御しているので。)
私は、相手にきつい事を言ってしまい、傷付けてしまうことを恐れて、自分の素直な気持ちを誰にも話せずにどんどんストレスが溜まってしまうんです。
ご近所の人や、家族に迷惑が掛かりにくいものを中心とし、その他の発散方法を教えて欲しいです。 雪だるまさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年3月7日みんなの答え:4件
カテゴリ分かんなかったのでとりあえず体のなやみにさせてもらいました!
タイトルの通り、皆さんのストレス発散方法を教えて欲しいです。
私は、自分に合うストレス発散方法が分からなくて、放ったらかしなんです。
だから、たまに溜まりに溜まったストレスが爆発してしまいそうになる事があるんです。(実際に爆発してしまった事は無いです。頑張って自分で自分を制御しているので。)
私は、相手にきつい事を言ってしまい、傷付けてしまうことを恐れて、自分の素直な気持ちを誰にも話せずにどんどんストレスが溜まってしまうんです。
ご近所の人や、家族に迷惑が掛かりにくいものを中心とし、その他の発散方法を教えて欲しいです。 雪だるまさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年3月7日みんなの答え:4件
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いろいろ 寝る
さけぶ
なぐる
食べる
これぐらい はなちゃんさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2019年3月10日 -
そうですね・・・。 私は
1カラオケで歌う
2好きな曲を聞く
3リラックスする曲を聞く
です〜。特に3がめっちゃ効果がありますヨ!!! ゴマ子さん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2019年3月9日 -
私は... 一回勉強忘れて遊ぶ!!
寝る!!
食べたいものを食べる!!
誰もいない家で熱唱!!
カラオケで友達とはしゃぐ!! 弓子さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年3月8日 -
んー 1 自分の好きな事をする
2 何か甘いものを食べる
3 ものにあたるwwwwwww カビキラー♪さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2019年3月8日
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