どうしたら足が速くなるの?
カテゴリ合っているか分かりません。間違っていたら申し訳ありません!
こんにちは、あみみんです!私は、小学生の時から足が非常に遅いです。
50M走は10秒で、速くて9秒。持久走はいつも必ず最下位になります。2000Mで15分もかかってしまいます。終わってますよね。シャトルランもいつも20回くらいで止まってしまいます。なので運動の成績が全く伸びないです。いつもBかCです。次は2年生に新体力テストがあります。新体力テストまでに足を速くしたいです!どうしたら速くなれるでしょうか?
なんでもいいので、教えて下さい! あみみんさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年3月7日みんなの答え:2件
こんにちは、あみみんです!私は、小学生の時から足が非常に遅いです。
50M走は10秒で、速くて9秒。持久走はいつも必ず最下位になります。2000Mで15分もかかってしまいます。終わってますよね。シャトルランもいつも20回くらいで止まってしまいます。なので運動の成績が全く伸びないです。いつもBかCです。次は2年生に新体力テストがあります。新体力テストまでに足を速くしたいです!どうしたら速くなれるでしょうか?
なんでもいいので、教えて下さい! あみみんさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年3月7日みんなの答え:2件
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習ってみたら? 小6女子です。
私は、50mあ最高6.8です。
私は、TSMという陸上クラブチームに所属しています。
入る前は7.6だったのに、凄く延びました。
一人一人にあった延び方なので、体験してみたらどうでしょうか kuruさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2019年3月9日 -
輪ゴムを足につける 輪ゴムを足につけるといいというのがテレビでやっていました。それからトレーニングとして毎日地面に足を力強く踏むトレーニングをするといいですよ。ちなみに陸上部です。 菜々さん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2019年3月9日
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