学校が不安：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校が不安 最近、学校に行くのが不安というか嫌になります。

私は過敏性腸症候群を持っていて朝は毎日お腹が痛いです。保健室に行くときもありますが1日一時間までなので。。
その後の授業でお腹痛くなったらどうしよう。と考えてまたお腹が痛くなって。。今は一番前でトイレに行くと視線が集まりやすいし。

また、全校で集まるときとか学年全体で集まるシーンとした感じのところにいると具合悪くなります。顔が熱くなって人の視線がきになって汗も出てきます。

いじめも受けてないし、友達がいないわけでもないのですが、

毎日憂鬱です。

どうすればいいですか。

美ら海水族館さん（宮城・14さい）からの相談
とうこう日：2019年3月9日みんなの答え：6件

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勇気を出そう 既にある意見ですが先生や親御さん方に相談されてはどうでしょうか。
気にしないってのは無理があると思いますし、
中々気が進まないと思いますが何もしなければ何も変わらないです。
前向きに考えていきましょう 人生相談マンさん（秋田・17さい）からの答え
とうこう日：2019年3月11日
私も同じです 私も直ぐお腹痛くなって教室抜けちゃいます…
過敏性腸症候群と診断された事はないのですが、
恥ずかしくて仕方無い日もありました、、
それで男子にからかわれて実際、ガチで学校行けなくなってます（汗）
相談も気が進まなくて、なかなかのストレスでした。
私の場合、チャイルドラインを使いましたよ！
一人で話したかったので学校休んで話しましたが、大分気持ちが楽になりました！
まあ、、家に人がいるみたいなら外出ちゃいましょう笑
応援しますよ！ しきさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月10日
わかるー めっちゃわかるー
深呼吸したら落ち着くよー
割と時間が解決してくれるよ
前は同じ感じだったけど治ってきた！ あさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2019年3月10日
私の姉もそうでした・・・ 私の姉も長いことそうでした。おなかが痛くなって初めのころは学校も休んでいました。ある日学校に行って、担任の先生は知っていて、その先生が、[みんなに言ってみたらどうですか？」と言ってくれました。
正直母親も姉も、びっくりしていましたが、その先生は、ずっといる先生だったので信じて皆に言ったら、[大丈夫？」 [無理しないでね] 「わかんない事もあるけど安心して｣と皆言ってくれたそうです。姉は今、高校生で元気にしています。一度先生にも相談して、皆に言ってみたらいかがでしょうか？
長くてすみません・・・ 夢見る少女さん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2019年3月10日
それは大変ですね！！ こんにちは、サンドラです！
文章読んでいて大変だなーって思いました！いつもお疲れ様です！私も、貧血とかなりやすくて音楽の時間とか立っているだけで気持ち悪くなって頭が真っ白になってふらふらします。最近はあまりそういうのは無いんですけどね。あなたの症状って解決策？みたいなのって無いんですか？とりあえず、体調は仕方ないとして、人の目線は気にしすぎないのが大事なんだと思います！思っちゃうこともあるかもしれないけど少しずつ気にしないようにした方がいいかもしれないですね！友達がいるならたくさん頼って良いと思います！多分、話とかも聞いてくれるんじゃないですか？あとは、今のことは今考えて、後のことは後に考える！みたいにしたらどうでしょうか？一番前の席だからって席を立つことを恥ずかしがる必要は無いと思います！少しでも参考になると嬉しいです！ サンドラさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年3月10日
気にしすぎ あまりそういうことを考えない方が良いんじゃないでしょうか？
事情を知っているのであれば、そんな悲観されることもないでしょうし
気にしすぎだと思います まちさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年3月10日

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相談タイトル：「学校が不安」