身長が低い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

7件中 1 ～ 7件を表示

もっとおっきくなるよ！ 身長を伸ばす方法
1 栄養をしっかりとる
2 運動をする
3 寝る(だいたい9～10時間くらい)
あとこれから成長期に入ってかなり伸びると思います れんさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月18日
安心して！！ 大丈夫！
私も背が小さい方です。

成長期は人によって異なるので大丈夫です！
私は親に↑こう言われても信じませんでしたが、
今年に入ってすごく伸びました！（ﾄﾞﾔｧ）
だからきっと大丈夫です。
背を伸ばすにはカルシウムを摂って、運動して早く寝るのが一番です。
※成長ホルモンが分泌されるのは夜10時～2時の間です！ あーさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月16日
大丈夫。 私は、小5です。でも平均身長には達していません。
身長141cmとクラスでも小さいです。でも五年生なりたての時は、130.4cmでした。一年で11cm伸びました。私の場合牛乳がアレルギーなので、豆乳を飲んでました。最初味の無い豆乳を飲んでました。でもまずくてとても飲む気になれませんでした。なのでバナナ味の豆乳を飲みました。そこそこ味もあり毎日飲み続けたところ一年で11cm伸びました。 沖縄LOVEさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2019年3月16日
え… 私は、小５(現在)で138cmです。でも、あることをする前は132cmでした。わたしがやったことは……↓

1.栄養をしっかーりとる

2.乳製品も忘れずに

3.体幹トレーニング(適度で)

4.伸びる(朝起きるときなど思いっきり体全体のばす)

5.妄想
こんな感じです！！！5はいらないかも！？

1と2と4は、とくにやった方がいいですね。3は、暇なときなどに最適！！

あと、睡眠もしっかり！がんばって！ さらささん（富山・11さい）からの答え
とうこう日：2019年3月16日
私も同じ！ 私も小学校時には147センチだったのに今は150くらいで全然身長が伸びていないんだ
今年は身長伸ばすのを目標にしてるんだ シルバーさん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2019年3月16日
わたしも低身長ですっ！ 私も中1で136センチくらいでしたが、
最近、急激に食欲が増して、身長もちょっとずつですが伸びてきてますよ！
だから、大丈夫だと思います！
はやく伸び始めたコは止まるのもはやいって言います！身長伸びるのが遅い人は、みんなの身長が止まるころにみんなを抜き始めるらしいです！
だから気長に待ちましょう！

参考にならず、ごめんなさい。 ふたばさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月16日
参考にはならないけど… タイトルにも書きましたが参考にはならないけど、私も身長が小さくて背の順で並んだら一番前です。私は、
「必ず大きくなる!!」と自分を信じてます…笑笑
プーさんさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月16日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

7件中 1 ～ 7件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「身長が低い」