いたい
中２です。
バスケ部で20分完走があるんですけど、胸が痛すぎて（Dカップ）誰もいないところで抑えていますw
ブラ外して走ってみてもちぎれるくらい痛かったです。スポブラなどきつくて無理です。
生理前は胸が張ってふくきたりなにかが当たると居たいです。
揺れないで痛くなる方法
生理痛を軽くする方法を教えて下さい ちぴさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2019年3月20日みんなの答え：4件
バスケ部で20分完走があるんですけど、胸が痛すぎて（Dカップ）誰もいないところで抑えていますw
ブラ外して走ってみてもちぎれるくらい痛かったです。スポブラなどきつくて無理です。
生理前は胸が張ってふくきたりなにかが当たると居たいです。
揺れないで痛くなる方法
生理痛を軽くする方法を教えて下さい ちぴさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2019年3月20日みんなの答え：4件
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私も！ 私も今は辞めたけどバスケ部だったんだよー！
バスケは動き激しいから胸揺れるよね！
私はEカップあるんだけど、スポブラきついから今はワイヤー入りの大人用のやつしてる！
私は生理痛ひどいときは部活休んだり、端でドリブルしたりしてるよ！
バスケファイトー！ Julieta さん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月29日 -
分かる! 私もその気持ち分かります!私もDカップくらいあるんだよね。運動すると痛くて…部活したいけど痛いは嫌だから私は薬を飲んでます。よく効きます！試してみてください るかさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2019年3月21日 -
わかる わたしもわかるよ。運動するとよけいにいたいしおおきくゆれたりしてしげきがくるよね。わたしはしたぎかえたらなおったよ！ ？さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2019年3月20日 -
共感！ 胸。。痛いよね。私もDカップくらいあるんだよね。でも私はブラジャー外すともっと痛くなるよ！ブラジャーで胸を固定すると私は少しは落ち着くかな。生理痛の件はお腹をマッサージや「の」の字を書くと私はよくなるよ！それか薬を飲む！まぁ、薬飲んだ方が早いね。。。
あ、長文失礼いたしました。 キッズさん（新潟・15さい）からの答え
とうこう日：2019年3月20日
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