抜かしたい!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もだよ！ 私も中学一年なのにね、身長が、143cmしかないの。だから、インターネットで調べた、身長を伸ばすストレッチしてるの。たくさん、方法があるから自分に出来そうなのから始めてみると、いいと思うよ。お互い、がんばりましょう。私はちなみに、5年生の時、身長は130しかありませんでした。本当だよ。 凛林さん（香川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年9月19日
大丈夫！ 次高一で、151cmでーす笑。中一の頃は143cmでした。高い身長に物凄く憧れます。中一の時友達と同じ身長だったのに、その友達が夏休み牛乳を飲みまくった結果、今160cm超です。でも、もう諦めました笑。頑張っても私の場合可能性がないです。なのでもう、小さいのを売りにしちゃいましょう！男子より背が高いなんてことないし、可愛いしって身長の高い友達が言ってました。結局人間ないものねだりです。投稿者さんは、まだ伸びます！牛乳沢山飲んで頑張りましょ！ ニャンコさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年3月24日
任せろ！！ 中１～高１まで３０センチ伸びました

まだ１２歳だしまだまだ伸びるよ

前提条件として一日三食バランスのいい食事をとること。

習い事とかでスポーツやってる？
運動後３０分以内に軽食をとると普段より倍以上の栄養を吸収するという研究結果が出ていますのでそこでタンパク質をとるといいです。
それをリカバリーといいます。

スポーツやってなくても毎日１時間は運動してリカバリーしてください。
あとはぐっすり寝て徐々に伸びていくのを待つだけ。

チョコレイトの明治で働いている栄養士さんに教えてもらったので。
試してみてください。 kuriyuさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2019年3月24日
わたしも！
次6年生になるのですが１３８㎝しかありません。
わたしのクラスでは、１４１㎝は、ふつうのほうですから
気にしなくてもいんじゃないですか？
そのうち大きくなりますから
ともにがんばりましょう！ ぴよりさん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2019年3月24日
大丈夫 大丈夫だと思う！

自分なんて小５の時128cmしかなかったけど中2の現在147cmだし笑(小さい)
成長期とか色々あるし時間が経てば身長抜かせると思うよ！

あと、9時以内に寝て6時に起きると身長が伸びやすいらしいから試してみるのもありだとおもいます！
頑張ってくださいね！！！ なななさん（広島・14さい）からの答え
とうこう日：2019年3月23日
もしかして ニックネームの通り烏龍茶好きですか？

烏龍茶は成長が止まるので子供は飲まない方がいいんですよー。

それが原因で身長がのびないんですよー さぁささん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月23日
大丈夫だよ 身長が伸びる時期は人それぞれだし、背は数年かけてゆっくり大きくなるものだから焦らなくても大丈夫。背を抜かされて悔しいのはよくわかるけど、すぐまた大きくなれるよ。
最終的にはある程度お父さんやお母さんの身長に影響されるけど、食べて運動してちゃんと睡眠を取れば人並みくらいの身長にはなります。
逆に中高あたりで夜更かししまくるとかなりのチビになるから気をつけましょう。
以上、従兄弟談でした。 かんらんさん（島根・9さい）からの答え
とうこう日：2019年3月22日
私も私は中学生頃から身長が全く伸びなくなっちゃって。
初めての学校に入った時は身長は結構高めで
去年ぐらいから年下の友達に身長を抜かされたんだ。
事業所に実習や見学に行ったときは結構身長が低い人がいてめっちゃ背が高かったよ
卒業生の中で3番目だったから今は150センチだよ
小学校卒業時は147センチで今は150センチで全然伸びてないんだ
セノビック飲んだらどうかな？
長文ごめんね

シルバーさん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2019年3月22日
大丈夫！ こんにちは！
私も小6の時137cmだったのに中2の今は155cmあるよ！
絶対伸びるから大丈夫！
背伸びしてかかとを打ち付けるを繰り返すっていう運動してたら伸びたよ^ ^
あとは早寝！さ 優音さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2019年3月22日
私の方がやばいよ(´っ･ω･)っ 初めましてorお久しぶりです(*'ω'*)
美桜と申します|дﾟ)
私、もうすぐ中２で142㎝しかない。
身長は遺伝的なこともあるから(私の家は皆チビ)
気にしすぎちゃだめだと思う。
またどこかで会いましょう( ..)φ
美桜さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月22日

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