どうやったらいいんでしょうか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうやったらいいんでしょうか？ 私には大の思い出すとイタい話があります。音楽を聴いたりしたけど、あるとき急にボッと思い出してしまいます。やらかしてしまったことは消せないとわかってますが、自分が楽になる方法とかありますか？みなさんはイタい話をどのようにして忘れましたか？楽になる方法とかあったら教えてください。(犯罪とかはしていません) モカチョコたぬぽんさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年3月21日みんなの答え：2件

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わかる あ～～～。私もあります・・・w

その黒歴史が何かわからないんでアレですが、
私が思い出してしまったときの対処法は

大丈夫、そんなに人は周りのことを気にしてない・・・
もう覚えてないだろうしいつまでも気にせず・・・

などと言い聞かせてなんとか落ち着いてます。
今私が昔使ってた部屋を掃除してるんですけど、
昔描いてた文とか絵とかがどんどん出てきて
んぎゃああああああああああってなってます。

昔描いた漫画とか友達まだ持ってるのかな・・・ﾋｴｯ 〆鯖÷/おにぎりさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2019年3月22日
わかります…。 わかります。恥ずかしい黒歴史ほどなかなか忘れることが出来ませんよね…。

明確な対処法ではありませんが、その時に私がしていたことを書いておきます！

・開き直って「あの時は○○だったし仕方ない」と自分に言い訳をする。

人ってやっぱり許されたい。認められたいという心理があるんです。だから、黒歴史のことが気になって気になって仕方ないのであれば、自分の心に屁理屈を並べて言い訳して、自分のことを「あの時は仕方なかった」と認めてあげてもいいんじゃないでしょうか？

それに、時間がたつと当時は恥ずかしかった思い出も、
「あの頃の私は可愛かったな～～～」と笑い話になります！

まぁ、そんなに深く考えなくても最終的には時間が解決してくれますよ＾＾
にゃるらとてっぷさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年3月22日

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相談タイトル：「どうやったらいいんでしょうか？」