体がめっちゃ硬い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私も！ 私も体が硬いです！お母さんに怪我もしやすくなるし、柔軟したら～？と言われます。(私もそう思います)お母さんは、普通に柔らかいのですが、まえは固かったそうです。毎日柔軟してたらだんだん柔らかくなったそう！お互い頑張りましょう！柔らかくなりたい！ 栞子さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年4月2日
タイトルなし 私は、１８０度開脚できます。スポーツも、スキーチームしか入っていません。
暇なときに、柔軟してみてはいかがでしょう?もしくは、無理して開脚すると、体固くなりますよ。 ミーさんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2019年3月31日
私はこんにちは(^^)

私はよく柔らかい方だと言われます。
昔、いろいろと習い事をしていたので、それもあるかもしれません。

体が硬い人は、体が歪んでいる証拠だと聞いた事があります。

なので、体の歪みが少ない人は、何歳になっても柔らかく、開脚も平気みたいです。 はるさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2019年3月30日
私も硬い 私も気持ち悪いぐらい硬いです。
5年生まで空手をやってて、その時までは、今よりは少し柔らかかったのですが、今は床に手がつきません。そろそろやばいなと思うので、体動かしたりストレッチしようかなと思います。軽いストレッチでも、毎日やっていれば効果はあると思うので、お互い頑張りましょう！ クラシック博士さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月30日
バレエやってます!! クラシックバレエを習っているので学校のみんなよりは柔らかいですが、バレエ教室の中では硬い方です。開脚は90度は開きますが180度まで開けません。そろそろ危機感を感じているので春休みはお風呂あがりに毎日ストレッチをしています。単語帳を見ながらwww
そうしたら少しずつですが180度に近付けるようになってきました!!
ストレッチを毎日やれば絶対に柔らかくなるのでぜひ頑張ってみて下さい!! キトリさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2019年3月30日
人間は９０度が限界（？） 多分、硬直さんの友達は、新体操とかバレエとか、習い事してるのではないでしょうか？私も小学生までバレエをしてました。そのときは死ぬもの狂いで泣きながら股関節を柔らかくしました。でも、今は開脚誰になにされても９０度限界です。
だから多分、だれもが人間は９０度が限界なんですよ。それを無理やり伸ばしてるから、人間じゃないようになってしまうんではないでしょうか？
（ちょっとわかりづらくてすんません） はるるさん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2019年3月30日

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相談タイトル：「体がめっちゃ硬い…」