早く起きたい!!!
カテゴリ違うかもしれませんが、
すみません!
私は今、春休み中なのですが、早起きが元々苦手です。
でも休みだからといってダラダラするのは、良くないと思っています。
目標は8時から8時半までなのですが
いつも10時から11時に起きます。
もっと早く起きて自由な時間を増やしたいです!
早起きの方法、コツなど、アドバイス
をしてくださると嬉しいです!!!
長文失礼しました。辛口OKです! 辛いもの大好き女子さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2019年3月29日みんなの答え:5件
すみません!
私は今、春休み中なのですが、早起きが元々苦手です。
でも休みだからといってダラダラするのは、良くないと思っています。
目標は8時から8時半までなのですが
いつも10時から11時に起きます。
もっと早く起きて自由な時間を増やしたいです!
早起きの方法、コツなど、アドバイス
をしてくださると嬉しいです!!!
長文失礼しました。辛口OKです! 辛いもの大好き女子さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2019年3月29日みんなの答え:5件
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私もそうだったw 私も2学期までは遅寝遅起きで、ほぼ毎日学校に遅刻しかけてたww
でも、3学期からはいつもより早めに寝ると、起きるのが楽になったよ!
休日でも、アラームをかけなくても8時までに起きれるようになったよ〜!
↑前までは9時とか10時に起きてたww
早寝はマジで効果でるから使ってみてね!!
まるさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2019年3月31日 -
早起きガンバ! 頑張って早く寝ることが大切!! サキさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2019年3月30日 -
休み中はこんな感じですよ〜(わたしは…) タイトルの通り わたしもそうです! 休み明けは、6時に起きないといけ なくて、休み明け1週間くらい前に起きる練習をしています。
わたしの考えは…
1、早く寝る。
2、アラームをかける。
3、テレビやスマホなどのブルーライトの光がはいってるものは、寝る前にあまり見ない。
4、毎日同じ時間に寝る習慣をつける。
ことかな。お互いがんばろ!! クローバーさん(長野・10さい)からの答え
とうこう日:2019年3月30日 -
だんだん慣れていこう! 最初はやっぱり目覚ましセットして、慣れていくのがいいと思います。
僕もその方法で早く起きれます。
これだけですみません。
ではでは! 江戸川コナンさん(山形・11さい)からの答え
とうこう日:2019年3月30日 -
早起き得意です! 初めまして!すずなです!
私は私立の学校いってて学校が家から遠いのもあって朝4時には起きてます!テスト前には3時に起きることもしばしば…(笑)
早起きのコツはズバリ、早く寝ることです!
8時や9時までに寝れば早く起きることができますよ!
あとは目覚ましをしっかりかけるとか…?
その為にも夜遅くまでスマホとかやるのはオススメしません
早起き頑張ってくださいね すずなさん(神奈川・14さい)からの答え
とうこう日:2019年3月30日
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