運動時息が出来ない
私はバスケットボール部に所属している次2年になる女子です
よく練習でダッシュを何セットかやるんですが、息がいつもと違う苦しさになって吸っても吸えないような状態になることがあります。また、息をするときにひーひー音がなったりしゃっくりの時のように胸が狭まる時もあります。その時は先生に身振り手振りで伝えて、休ませてもらえるのですが何分休まないと息が戻りません。そのようなことが4.5回ありました。
これは何かの病気なのでしょうか？
長文失礼いたしました。 にんじんさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2019年3月29日みんなの答え：1件
よく練習でダッシュを何セットかやるんですが、息がいつもと違う苦しさになって吸っても吸えないような状態になることがあります。また、息をするときにひーひー音がなったりしゃっくりの時のように胸が狭まる時もあります。その時は先生に身振り手振りで伝えて、休ませてもらえるのですが何分休まないと息が戻りません。そのようなことが4.5回ありました。
これは何かの病気なのでしょうか？
長文失礼いたしました。 にんじんさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2019年3月29日みんなの答え：1件
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うちもだよ うちも仮入部の時は平気でしばらく平気だったのに最近急に過呼吸になりやすくなった
息吸うと変な声？でるし
だからもう自分のペースで走ってる
でもそうするとみんなに追いつかんとって焦ってるから？かでもっと過呼吸になるww
だからまずは落ち着くことかな？
辛かったら休めばいや
みんなに追いつかなくていいんだって
それで少しは楽になる
あとは呼吸法とかにもよるよ
うちは吸う 吸う 吐く
でやってるよ マスクちゃんさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月31日
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