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給食が…ほんまに心配 私はもーすぐ中学生です。
そこで最も不安なのが給食です…。
私は給食の量が多いほど食べれません。
ほんの少しなら食べれるけれど緊張して食べれないんです
家とかでは食べれるけど学校とかあんまなれてない所での食事は緊張して気持ち悪くなって食べれなくなります。
小学校の時は小1~小6の前半まではずっーと減らしてました。残してた時もあった。でも小6の後半ぐらいで減らさず食べれることが出来ました!だけど、小学生最後の給食の時緊張して気持ち悪くなり食べれなくなりました。ホンマに辛いんです…。
中学だと時間も短くなり給食の量も多いし減らせないので地獄です。
だれか対処法を教えてください。
てか、この気持ちわかる人いますか?
ひーちゃさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年4月2日みんなの答え:9件

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  • きゅうしょくわどうすへばいいか ゆっくりたべたらいい すいさん(香川・13さい)からの答え
    とうこう日:2020年9月14日
  • 大丈夫大丈夫 給食は毎日あることだし、
    無理せず少しずつ食べていけると
    いいよね。中学校入ったらあらかじめ保護者の人と一緒に先生と相談しとくのも1つの手だよ!
    あとは、仲のいい友達と楽しい話をするとかリラックス出来る方法を考えるといいかも!!
    楽しい時間になることを祈ってるよ!
    ひなさん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月5日
  • 大丈夫 その事を担任の先生に電話かお手紙で伝えておくといいと思うよ。
    先生が残さず食べようとか、言わないでくれるだけでも気持ちは楽になるだろうし。
    無理すると よけい食べられなくなりそうだから、無理しないでね。
    まわりの友達には、給食を完食できないのが悩みなんだ〜とか気持ち悪くなった事があってそれから外ではたくさん食べられないんだ、、とか言っとけば ひーちゃちゃんも気にしてるって わかってくれるよ!

    応援してるね
    まろさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月4日
  • 私は... 私は保育園の時食べるのが苦手でした。保育園の先生が鬼のようで、口に物をねじ込んできてつらかったです。

    でも小学校になったとたん食べられるようになりました。周りの子よりは少なかったですが。小学校は減らせたし残せたので安心感?がありました。私の場合気持ちの問題でした。

    まずはあまり食べられないことを先生に言うと良いですね。減らすのがいいですが、どうしてもだめなら可能なら残すか、友達にあげるか、はいぜん係のクラスメートに減らしてほしいと頼むかですね。弁当にさせてもらうのも一つの手です。

    私は中学になってから全校で食べるシステムになって、緊張してダメだったので一時期保健室で食べてました。保健室の先生なら無理して食べろとは言わないのではないですかね。私たちの先生は一口は食べようって言います。最近はみんなと食べられます。
    友達いないから話す相手いなくて悲しい(>_<)

    食べる量は人によって違うので無理したらだめですよ。
    中学楽しんでくださいね^^
    パン耳さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月3日
  • 減らせないのは理不尽だな・・・ 僕も同じような経験を2年生でしています。

    なんかおなかがすかない。

    家ならガッツリ食べれるのに。

    病院にいっても以上なし。

    僕はなんとか回復して6年になりました。

    改善方法は最初に減らして、たくさんあるというプレッシャー(?)をなくしておかわりをたくさんすることです。(少量をたくさん食べる)

    タイトルにもあるけど減らせないのは理不尽だよ。

    食べることのできる量は人それぞれなのに。

    食べきれず残した方が給食もったいない。

    最初から減らしておけばそんなこともなくて済む。

    先生に聞いてみたら?

    最初から減らして、食べれる人がおかわりをして、給食完食するのと、

    食べきれない量を苦しみながら食べるのと。

    どっちが給食調理員さんが喜んでくれると思いますか?って

    ゆうきさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月3日
  • 大丈夫だよ 私も少食だったからすごくわかるよ!
    みんなが食べ終わると不安になるし、
    そのせいで気持ち悪くなったこともあったけど、中学校だから残しちゃいけないっていうわけじゃないから安心してね!
    中学校生活あっという間だから楽しんで!
    キャンディーさん(北海道・15さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月3日
  • 私の場合 参考にはならないと思うけど・・・
    わたしも、小一〜小三くらいまでは、給食が
    食べきれず苦しんでいました。
    でも、小四くらいから、普通に食べられるようになりました。
    (原因は不明)
    だから、ひーちゃちゃんも、無理しなくていいんじゃないかな?
    不安なまま給食を迎えたら、ますますきん張しちゃうかも
    しれないし、絶対に食べられる!っていう自信を持って、
    給食を楽しんで!
    tomoさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月3日
  • 一緒だよ!! 同い年だね!!
    私も量が多いと食べれないよ
    。゚(゚´Д`゚)゚。
    私ももうすぐ中学生になるから
    困ってる〜
    でも、家庭訪問の時にお母さんに
    食べれないって事を言ってもらったら
    どうかなぁ?
    私は、そうするつもり!!

    お互い中学校で頑張ろうね!!
    かりんさん(徳島・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月3日
  • 私の友達もそうだよ! そっかぁーそれは辛いねー
    私の友達もそういう感じだよ!
    あらかじめ、先生に伝えておいたら?
    そうしたら安心じゃない?
    ファイトー♪
    ツダモペンさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2019年4月3日
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