怖くて辛い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私もそうです‥…とてもよく分かります． 私は、この春中１になりました。
入学してたったの２日ですが、みんなもう友達ができていて、私はその中に入れません。だれとも話せず、１人ぼっちです。
すんごく怖いし不安だし、だれかに何か言われるかもしれない、だから静かに目立たないように…
相手の行動をうかがって、ビクビクしている。
ひなさんも、このような心情なのではないでしょうか？

そんなときは、あまり人と関わらず、`自分の世界´をつくり、好きなことをしましょう。
私は読書にぼっとうしたり、好きな歌を頭の中で再生したりしています。
なにかに集中していれば、周りのことが気にならなくなります。
周りの人も、あっ今話しかけない方がいいかな？と、気を使ってくれると思います。

何かあったら、ぜひ相談してください。
共にがんばりましょう。

ちなみにオススメの歌→ドナーソング、命に嫌われている、ゴーストルール、ヒバナなど
莉犬くんという歌手が、感情がこもっていて大好きです！勇気が出ます！

ととさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月8日

無理しないで！ まず、家族に相談してみてはどうでしょうか？私も過去に悩みがあって、親に相談したらスッキリしました。
私も、人と関わるのが苦手で友達がいません。
頑張りましょう(^O^)
ボチ子さん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月8日

ゆっくりでいい そんなときは焦らずゆっくり人になれていこう!ゆっくりでいいよ、少しずつ最初は無理に関わらなくていい。でもできるだけ学校には行こう。一度休んでしまったら次行けなくなる。だから保健室でもいいから毎日学校へ行こう!で、少しずつ安心できる環境を作っていこ！ゆっくりでいいんだよ
タメ口でごめんね クレープさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月8日

大丈夫！ こんにちは。
風男塾命です！

私も人前に出る･･･というか、人と関わることすら苦手です。
なので、ムリして直そうとしなくても全然大丈夫ですよ！

ただ、ご家族の方に相談するのもいいと思います！
頑張ってください！ 風男塾　命さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月8日

とりあえず… とりあえず、本当に辛ければ
先生や親に相談してください！
あとはカウンセリング室？的な所で
クラスにいる時間を減らしてみてください
あとは、保健室登校とか。

無理はしない方がいいですよ
心の病気は悪化してしまうと治すのも辛い…
友達とかには、「最近調子悪いから、一人にしてくれる？」
などと、優しい笑顔で言いましょう…

乱文ですみません。
自分を大切考えて
他人と距離をとりましょう
頑張ってください！ 不登校様さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年4月8日

相談した方がいいと思うよ。 ひなちゃんの症状が何かは医者しか分からないからまずは、お家の人に話して、それから、お医者さんに相談してみるのが一番いい方法だと思うよ。まずは、お家の人に話してみてね。 シンデレラさん（山梨・16さい）からの答え
とうこう日：2019年4月8日

その気持ち、分かります。 私は今年中学生になりました。私も人前で喋ることが怖いです。特に、新しい生活が始まって怖いことばかりです。でも、それらを感じるのは人間だから。当たり前の事です。皆そうだと思いますよ。皆も弱い部分も持ってます。ひなちゃんの場合、うつ病だと思っているんですよね。だけど、そう思うことも、怖い気持ちを引き立てる一つの原因です。自分はうつ病なんかじゃない。自分を強くできるのは、自分だけです。頑張って！ 華蓮さん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月8日

相談タイトル：「怖くて辛い」