給食について。
私は今、ゆるめのダイエットしてて、夜ご飯の炭水化物抜きで軽め+運動してます。春休み中は食事とか自分でコントロールできたけど、給食になり、コントロールできなくなりました。私の地域の給食は、平均800キロカロリー前後です。牛乳を飲まないだけでも、100キロカロリーくらい変わるんです。部活は文化部なので、太ってしまいそうです。(身長154㎝体重51㎏)牛乳だけでも、残して良いと思いますか？
小石さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2019年4月10日みんなの答え：1件
とうこう日：2019年4月10日みんなの答え：1件
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給食は残さない方がいい 家では、食べようとした分だけ買うことができます。ですが、給食は一人前の分を親がお金を払って、買ってくれてます。あと、栄養士さんが年齢にあった栄養分にしてくれているので残さない方がいいです。
土日にどうにかしてみてください。（すみません))) みりあさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2019年4月11日
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