足がぁぁ…(;н;：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足がぁぁ…(;н; 最近、足が太くなった気がするんですよね
友達に話したら「全然？」と言う子もいれば「筋肉質じゃないー？」と言う子もいましたが、やっぱり信じられないので、親に聞いてみました。すると、、、「春休みの間運動してないでしょ？あと、お菓子の食べ過ぎじゃねぇ？(笑)」と言われましたぁ(笑)
今は、お菓子は食べずに足のストレッチやマッサージなどをして足が細くなるように努力していますが｡｡｡
でも、私がやっていることの他にも方法はあると思うので皆さんがやっている、足を細くする方法を教えてください。
回答待ってます ほの子さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年4月10日みんなの答え：3件

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だいじょぶ！ 足が太くなった

気がするだけですよ~~、笑
まぁでも今成長期だと思うから、ちょっとぐらい足太くなったり
太ったりしても
気にしない気にしない！

でも、足のマッサージとか、
足ブラブラするのとかはお勧めするよ~！ えりさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月15日
私の経験談として 小６から中1にかけてが、1番急激に太りました。女の子の体質的に、ふっくらしてくるので、気にしなくてもいいんじゃないかな？

筋肉をつけると消費カロリーが増えるのは知ってる？筋肉が多い人ほど、いっぱい食べても太らないの。筋肉が消費してくれるから。

そう考えると、筋トレとかしてみたらどうかな？ 遥さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2019年4月11日
そうですね… こんにちは。心霊少女と言います。
私は時々、ストッキングを履いて寝ています。しかし、貴女の年齢だと、成長段階な気がするのであまりお勧め出来ませんが…
『脚が太くなった』と言うよりは、浮腫んでいるのかも知れません。地域にもよりますが、まだ寒かったり、夜・寝ている時間帯に冷えたりするのが原因として挙げられます。私の住む地域も結構冷えるので、１００均などで購入できるレッグウォーマーを履いています。
それでも変わらないと感じたら、太さを測っておいて上記の方法を試してみて下さい。
長くなって申し訳ありません。 心霊少女さん（岩手・14さい）からの答え
とうこう日：2019年4月11日

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