太るのがこわい
こんにちは!私は体重が重いです。ご飯を食べるとすごい後悔するようになりました。ストレスもたまります。体重が気になりすぎて1日体重計に10回くらい乗ります。これってどうすればいいのでしょう?
まひろさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2019年4月11日みんなの答え:3件
とうこう日:2019年4月11日みんなの答え:3件
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私は。 私はチアダンスを習ってるのだ!
だからいくらお肉食べても太らないのだ!
ダンス系の習い事をするといいのだ〜!
お母さんが許してくれなかったら家の前でランニングを朝昼夜10周を毎日続けるのだ!
たくさん食べたいならお母さんにサラダ作ってもらうのだ!
やっっっっっっすいもやしでもいいから食べるのだ!
お肉も遠慮せず食べるのだ(^。^)
あ、あとスマホで太らない食べ物検索するのだ!
長文ごめんなさいなのだ( ^ω^ ) トワイスファンさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2019年4月14日 -
今は大丈夫!! その歳で気にしてちゃダメでしょ!
まだまだ学生なんだし、体もたくさん
動かす機会があるだろうからいやでも
これから痩せるとおもうよ!?
質問者様が太っているかどうかは僕には
分からないことだけど痩せすぎ注意
体重きにしすぎて栄養失調とかなんか
病気になっちゃったっていう方もいらっしゃるからね。何度も言うけど、成長期だし、食べ盛りなんだから気にしてちゃダメ!どうしても気になっちゃうなら運動するだけにしよ。体力も筋力もつくし一石二鳥だよっ!! すずやさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2019年4月12日 -
ダイエット方法はわからないけど... ダイエット方法わからなくてごめんなさい。
調べたら、出てくると思います!!
まずは少しでも痩せたらいいと思います!! 弓子さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年4月12日
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