水泳が苦手すぎて…
今年から新中学生で、夏には水泳が始まるのですが、私はクロール25mすら泳げません…やっぱり出来ないより出来る方が絶対いいし、泳げるようになりたいです…私は息継ぎしてても苦しくなるのですが、息を吸うタイミングがおかしいのでしょうか…コツなどありましたら教えてください!!
りぃさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年4月12日みんなの答え:2件
とうこう日:2019年4月12日みんなの答え:2件
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参考になるかわからないけど。。。 参考になるかわかりませんが、とりあえず、スタートする時に息をいっぱい吸ったら何メートルとかは泳げます。
あとは体に力を入れないで、ゆるくして、しっかりと横を向いて息をすればいいと思います! レモンさん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2019年4月14日 -
教えてあげます 私は中2まで水泳をしていました。参考にしてくれたらうれしいです!クロールのこつは
・手をまっすぐのばすこと
・足をまげずにばた足をすること
・体に力をいれないこと
この3つぐらいですかね。体に力をいれると、体がしずんでいくので水が口にはいりやすくなって水を飲んでしまいます。力をぬけば、息つぎも少しは楽になると思いますよ!普段からおふろや部屋で手の練習をするといいと思いますよ! ゆゆさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2019年4月13日
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