ストレスの限界：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ストレスの限界 私はストレスがとても溜まっています
原因としては部活、友達関係、勉強、家族などです。
ストレスを発散できる場所はありません。
悩みを聞いてくれる人はいますがその人は塾の先生なので一緒にどこか行くみたいなこともできません。
悩みが晴れてもストレスが溜まる一方で怒りっぽくなるし、お腹が痛くなります
私はどこでストレスをなくせばいいのでしょうか。
また、なにをすればストレスがなくなるでしょうか ラムさん（千葉・14さい）からの相談
とうこう日：2019年4月12日みんなの答え：6件

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これはいいのだ 私はスクイーズを握りまくって発散するのだ(^｡^)
100均にフツーに売っているから、安いしいいのだ～！
(スライムでもいいのだ！) トワイスファンさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月14日
わかるよーその気持ち！ 私は今中二なんですけど、中一の時は部活に悩まされてました(今はもう辞めました笑)。私の場合、自分の部屋で家族に気付かれない程度で泣きまくりましたよ笑。思いっきり泣くとなんとなくスッキリするんですよねー。
ぜひやってみて！ 紗桜さん（鳥取・13さい）からの答え
とうこう日：2019年4月14日
ストレスたまるよねー 音楽を聞く！
愚癡ノートをつくる！

ってのをやってます！良ければ参考に！ りゆさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年4月13日
ストレッス発散法について 私は…
枕を叩く
悩みはキッズなんでも相談室に送ってみんなに答えてもらう。(本当に感謝しています。答えてくれている方ありがとうございます。)
やって見てね！ 菊池風磨大好き女子さん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2019年4月13日
歌ったり、喋ったり 私はよく好きな曲のニコカラを使って歌っています！あとは、部屋の中で今の自分の気持ちを喋ったりしています！(例:「○○○なのにおかしいだろなんでそうなんだよ」のような感じ) mokaみるく.10さん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2019年4月13日
私は私は家族がいない時に大声を出して発散しています！
あと、お風呂で歌ったりしています！ 猫子さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年4月13日

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相談タイトル：「ストレスの限界」