もう心が辛い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

もう心が辛い 私は場面緘黙症です。それは、ある特定の場所では話せれないこと。
保健室登校したい、学校行きたくないって毎日思ってます。保健室登校したいけど、どんな感じですか？
学校が本当に嫌い過ぎて、いじめれてるわけではないけど教室や、学校にいるだけで心が辛いです。いじめと心の辛さは違う。
私は心が限界です。家や家族が大好きすぎで、学校にいるときは不安になります。毎日学校へ行くこと。それは当たり前だけど、私にとっては本当に辛い。教室にいても泣きたくなる。ちょっと前も私は朝、保健室に行って泣きました。心が辛いです。保健室登校をしたい。でも何か言われるのかな、どんな風なのかなとか、不安でいっぱいです。保健室登校になったことのある方、場面緘黙症の方、心が辛い方など、アドバイスや励ましの声を頂けるとすごく嬉しいです。
長文すいませんでした。 あいすさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年4月15日みんなの答え：5件

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保健室登校です 保健室登校は、つらいけどなんとか学校には行こう・・・！って思える人が多いです。家にいるよりメリットは大きいです。まず、規則正しい生活ができるよね。チャイムもなるし、時間感覚狂わないよ！
私は行ける授業だけ行きます。行かない人もいます。私は無理して教室に行き続けて心がぶっ倒れて不登校になるより、保健室で休む方がいいかなって思う！不登校は、親や兄弟にもいろいろ言われるし、一番つらいのは自分だから。どっちにしてもつらいけど。
一度担任か保健室の先生に相談してみたらどうかな。こんなことがつらいんです。しばらく保健室で過ごします。って。話せないなら筆談で。精神的にやわらいだら保健室でなら話せるようになるといいけど・・・。自分の意志でできないからつらいよね・・・。
無理のない範囲で頑張ってね。いや、あいすちゃんは頑張っている。保健室などで休みながら徐々に行けるようになるといいね。私も明日は３限行くって決めた！ひぃ、言ったからにはやらないと・・・苦笑 パン耳さん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2019年4月16日
あなたは悪くないですよ。 こんにちは。
私は六年生の秋ぐらいに初めて場面緘黙症という病気を知りました。
ある好きな小説家さんの本で知ったのですがそれまでは全く聞いたことすらありませんでした。
場面緘黙症って割と身近に病気の人がいないしそんなに知られていないので受け入れてもらうことや受け入れることが大変ですよね。
喋りたくても一定の人の前でしか声が出ない。
本当に今までたくさん苦労があったと思います。
私には励ますことぐらいしかできませんが場面緘黙症は時がたてば治る可能性があるらしいので前向きに頑張ってください。

最後になりますが無理して学校に行く必要なんてないと思います。
大変な時は無理せずに休んでいいと思いますよ。
あなたは何も悪くないです。

無理せずに少しずつ努力してってください。

彩南さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月16日
私も場面緘黙です 私も昔からずっと場面緘黙で悩んでいます。

でも家や家族が居場所になるのは本当に羨ましいです。私なんて家族の中でも話せる人はお母さんしかいないので…家にいても学校と同様辛いです。

保健室登校も経験しましたが、保健の先生としか関わりがないので、場面緘黙にとったらすごく楽な場所かもしれないです。でも、教室に戻るのはすごく難しかったし、同じ学年の子達が保健室に来た時は本当に気まずかったです。

場面緘黙っていうだけで、本当の自分が出せる場所が限られてくるって辛いですよね。

一緒に頑張りましょう！ ころさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年4月16日
私もでした 私は幼稚園の頃に場面緘黙症と診断されました。今は、だいぶ改善しましたが、いまでも、たまに症状が現れる事もあります。なので場面緘黙症の辛さが分かります。
少しずつ人と話してみたらいいと思います。時が経てば改善すると思うので頑張ってください。応援しています！ かりんさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2019年4月16日
そうだよね。 こんにちは。

保健室登校の経験はありませんが、私はいじめられて不登校になってしまった経験はあります。

今でも、「何故、生きているのだろう。」と考えてしまう事あります。

辛い時は無理して学校に行かなくてもいいんだよ。貴方には貴方のペースがあるのだから、貴方の道を貴方のペースで歩めばいいと思います。

保健室登校に変えてみたいのならば、一度、親御さんや担任の先生に相談する必要も出てくるかもしれないけれど、大体は保健室登校出来たはずです。

貴方は何も悪くないからね。どうか、自分を責めたりしないでね。 はるさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2019年4月16日

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相談タイトル：「もう心が辛い」