爪と皮を噛んでしまう…(泣)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

爪と皮を噛んでしまう…(泣) おはこんばんは！ゆみまるです！

タイトルにもある通り、私は
爪を噛んでしまうんです…(つД｀)

時々、爪を噛んでしまってる人は見かけたことがあると思います。
でも私は結構重症で、皮まで噛んでしまうんです(泣)

やめなくちゃいけないということはもちろん分かっているのですが…

皆さんのこうすれば治るんじゃない？という解決案を教えてください！！ ゆみまるさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年4月18日みんなの答え：6件

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私もそうです タイトルの通りそうなんです…最近は、やめられていますが小学１・２・３年生のときは、ヤバかったです。「かむと死んでしまう！」と思うとやめられますよ！ぜひチャレンジしてみてください。 ＴＷｌＣＥさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年4月20日
こうすれば！ 私も皮も爪も噛んでました。
皮も噛みすぎるともとに戻らなくなるそうなのでやめました 紗綾さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年4月20日
私もそうだった～!!! 私も爪噛んだりしてました…(汗)
でもある日TVで「爪は皮膚が死んだ物体」と知って噛むのが気持ち悪いなーと思ったのが、爪を噛まなくなったキッカケですー！！

噛まなくなって、きれいな爪を見ると噛むのやめてよかったーと思いました！

頑張ってください！！！ てにすさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2019年4月19日
私も私も昔皮も食べてました。(爪も）でもある日、やめようと決意して、爪を噛む事をキモいと思ってやめたら治りました！ なはさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2019年4月19日
私も… 私も爪や皮噛みます…
私の場合は爪は食べないけど皮は食べてます…やめないとな～…って思ってもやめれないんですよね～

こんな方法はどうでしょうか？

・マネキュアを塗る(学校によっては禁止の為長期休みの時とか)

・絆創膏を爪や皮にはる

・噛まないように意識する

・まずどの指(どこの皮)を噛まないようにする！と目標をたてて噛まなくなったら次の部分にうつる。

私の場合1番は今学校だから出来ないし…マネキュア塗ってても噛んじゃって絆創膏はってたら心配されるのめんどくさくて…意識してみるとあとからの反動で痛いぐらい噛んじゃうしせめて外だけでもって思うと家の中で痛いぐらい噛んじゃったりがあるから
最後の目標制にごほうびをつけてやってる
(例:親指と親指周辺の皮を噛まなくなったら○○をする(食べる・買える・出来る等)) 世さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月19日
分かる！！ わしは噛むじゃなくて食べる。でもわし爪かんでるからクラスメイトに嫌われてるわw←今ゎ不登校でも仲間がいるよ！ここに!! るなみんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2019年4月19日

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