マスク依存症について。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マスク依存症について。 私はマスク依存性です。
学校に行く時も必ずマスクがないと落ち着かないし、学校でも給食以外の時はあまり外したくありません。
でも、体育が運動会が近いのでたくさんあります。
その時に先生に呼吸が苦しくなるから必ず外しなさいと言われました。
ただ、物凄く抵抗があり、すごく嫌でした。
ただ、外さないと呼吸困難になっちゃうみたいなことを言われたので、マスク依存症を克服したいので、1日マスクしないで学校へ行ったのですがやっぱり、みんなにマスクつけてないで変に見られないかなとか、顔はおかしくないかなとかすごく不安でいっぱいでした。

だから、同じことで悩んでいる人また、克服できた人アドバイスをお願いします。

注カテゴリー合ってないかもしれません。 ゆづの木さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年4月24日みんなの答え：6件

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分かります。 私もそんな感じです。
自分の顔が好きじゃなくて
マスクをしてたら目だけだし。
目は二重でマスクをしてたら
周りから可愛く見えるようで。
でもマスクを取ったら
ブスで恥ずかしいです。
マスクをしてると安心です。
長文、失礼しました。
安心さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月28日
私もマスク依存でした 最初の方は休み時間だけはずし、どんどんマスクを外す時間を作ったらマスク依存をなくすことができました!参考にできなかったらごめんなさい!
ぴあのさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月25日
同じ！ こんにちは～。海愛です！

私も2年くらい前からマスクをずっと付けています。最初はただ自分の顔が嫌いで付けていただけでしたが、今はマスクがオシャレに見えてきました！笑
マスクをするのは悪いことじゃありません。ただ、あんまり付けていると暗い人だと思われると思います。
だから、たま～にさりげなく外すと良いかもです！
また、マスクは小顔効果などもあるので付けていて大丈夫だと思いますよ♪ 海愛さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年4月25日
私もマスク依存症です 私もマスク依存症です
自分の顔が嫌いで、一年ほど前から毎日つけ始めました
うちのクラスにも5人くらい同じような人がいます
給食の時も、2分で食べてすぐ付け直す！って感じ
体育の時…私は人気がないところに10分おきくらいに行って
マスク外して深呼吸とかします
私は親友の前以外では絶対にほとんどマスク外しません
でもそれでいいと思っています。
はーもにかさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月25日
私もマスク依存症です… タイトル通りです。私もマスク依存症です。外して行くときはあるのですが(皆に変な顔とか思われてないかな？)(「彼奴ブスww」とか悪口言われてるのかな…？)とか思っちゃいます…
残念ながら克服はできていません。すみません…m(_ _)m ゆゆこさん（香川・10さい）からの答え
とうこう日：2019年4月25日
1445 誰も変だなんて思ってないよ！
マスク依存症でも、全然いいと思う。私も、体育の時もマスクしてるよ。でも、暑い時は外してるかな。

マスクをすることは、全然悪くないけど、顔全体のイメージが暗くなっちゃうから、気を付けて。
中学生なら無理だけど、小学生ならピンク色のマスクにするとか、明るい感じにしてみたら？

がんばってね！ こえださん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月25日

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相談タイトル：「マスク依存症について。」