太もも痩せたい...：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

太もも痩せたい... 私は太ももが50センチあります。
体育の授業で脚が見えるのが嫌です。他の子は細くて綺麗なのに。勇気を出して母親に相談してみたら「そんなこと言ってないで寝なさい。」と言われてあてになりません。ストレッチとか、体操とか、マッサージなどいろいろやっているのに3週間以上経っても効果なし。夏になったら水泳もあるので早く細くなりたいのにもう嫌です。何か良い方法はありませんか？ちなみに私は運動不足です。今年から中休みにはちゃんと外に出ています.... 今年で最後の小学生さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2019年4月28日みんなの答え：12件

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私も太いよ！！ 私も太もも太くて
さっき測ったら47㎝でした。
でも、こんな私も１ヶ月前は
５０㎝あったんです！！
私がしているのは、

・お風呂上がりのマッサージ
・お風呂上がりのストレッチ
・お風呂上がりのボールマッサージ
・スクワット
・いつもより大股で歩く

(*｀･ω･)ゞこんな感じです(*´･ω･｀)b

ボールマッサージと
スクワットは
YouTubeやGoogle
で見たらわかると思う！

スクワットしたら
筋肉がついてくるから
不安に思うかもしれないけど、
見た目がきれいになってきますよ！
(体重は変わらないかも(汗））

私も45㎝目指して頑張ります。
太ももは痩せにくくて
すぐに効果は出にくいけど
続けてみて！！
続けたら必ず細くなるから！！
まずは48㎝を目指してみて。
2㎝でも十分すごいよー。
頑張ってね。応援してます！！ AIRI ｰ K さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月28日
いっしょだ。 うちも太もも太すぎて何やっても治らない
いっしょだ。
でもね、１つだけ効きそうなものがあったんだけど(調べたよ）
毎日鏡に向かって映ってる自分に可愛いとか、ほめてあげるの
そうすれば自信が持てるって。 ルカさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月28日

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