バレーボール
バレーボール部に入部しました。実は、私、バレーボールの初心者です。なかでは、ジュニアでバレーを習っていた子がいて、上手な人がたくさんいます。バレーは得意な方なのですが、上手な人との差が激しいのです。それは、オーバーです。上手な人は、オーバーをするとき、音が静かなのだと思っています。でも、私は、はじくたびに、音が出ます。どうしたら、良いのか、コツを教えてください!
あーぴーさん(福岡・12さい)からの相談
とうこう日:2019年4月29日みんなの答え:4件
とうこう日:2019年4月29日みんなの答え:4件
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難しいですよね、、 私も今年、バレー部に入部しました!バレーは、小学校の頃に体育でやった程度で、全く経験が無かったのですか、今では一年生の中でセッターの役割に就くことができました!私がいつも意識しているポイントは、
〇ボールが落ちてくるのと同時にひざ、ひじを曲げる
〇指先は力を抜く
〇素早くボールの正面に移動し、おへそはボールを返したい方向に向ける
みたいな感じです!少なくとも、この3つを常に意識しながらやれば上手くなれると思います!!上手くなれるように頑張ってください!応援してます!! むぎさん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2020年1月4日 -
はーい 元バレー部です。セッターやってました。
オーバーで大きな音がするのは、正しく無いと思います。でも、上手い人でも多少音がします。
上手い人は、無回転であげることができます。オーバーを上げたあと、ボールを見てください。クルクル回転してませんか?回転しなくなったら、とっても良いと思いますよ!
指先に力が入っていませんか?肘と膝をバネのように、柔らかく体を使ってください。
手首を返すのが早すぎると、「すぽっ」って言います、たぶん。だからタイミングを見て頑張れ!慣れだから、練習をたくさんするしかないよー! 遥さん(選択なし・16さい)からの答え
とうこう日:2019年4月30日 -
冷静に。 私もバレー部に入りました。私は1日しかバレー部の体験に行っていないんですけど...先輩の試合を見て感動的だったり先輩も優しいし私の部活は小バレの人も含め、1年生で21人。結構多いですよねw 1日しか体験に行っていないし、それもはじめてバレーをしました。なのではじめての練習では毎日体験にいっていた人が私よりうまくてヤバイかも...とは思いましたが入りましたw体験が終わり、そして練習はGW開けるまで来ても来なくても良いよ。といわれたので部活楽しいので一週間ずっといっていました。そのうちに体験毎日いっていて、GW開けるまで部活行かないと言っていた人が来ましたwそれで私はその人よりうまくなっていたという話です。はじめからうまかったら怖いからw
オーバーについてですが慌ててるのかな?見ていないので分からないですが二秒ぐらい待って冷静冷静。と心の中で唱えてくださいwそれでもう一回やるといいと思います。私もオーバーの練習のとき慌ててできなかったのですが日々の練習と冷静さでうまくできるようになりました。なのでこの方法をおすすめします。ここまで読んでくれたらありがとう。冷静に。 はなさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2019年4月30日 -
仮入部の時に 仮入部の時に、オーバーを教えてもらったんですが、
指をおにぎりがたにして、指の間を広げるといいよって教えてもらいました。 りゆさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2019年4月30日
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