お腹がぁぁぁ(´;ω;`)
こんにちは( ・∀・)ノ
見てくれてありがとうございます(´>ω<`)
汚い話ですみません_(._.)_ユルシテクダサイ
私はお腹に悪いもの(ケーキや牛乳等)
を食べるまたは飲むとお腹をすぐ壊してしまいます(´・з・`)タベタイノニー
なので学校で出る牛乳などは減らしています。
飲みたいんですけどね(´・з・`)ムゥー
ですがそれでもお腹を壊してしまうことがあります(´×ω×`)
そうなるとすごくお腹が痛くなってしまいます
そのお腹の痛さを少しでも軽減する方法はないでしょうか(´・д・)
それと出かけ先でも対応できる方法はありますか(・・`)
教えてくださいお願いします(´Δ`人) りぃなさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年4月29日みんなの答え:1件
見てくれてありがとうございます(´>ω<`)
汚い話ですみません_(._.)_ユルシテクダサイ
私はお腹に悪いもの(ケーキや牛乳等)
を食べるまたは飲むとお腹をすぐ壊してしまいます(´・з・`)タベタイノニー
なので学校で出る牛乳などは減らしています。
飲みたいんですけどね(´・з・`)ムゥー
ですがそれでもお腹を壊してしまうことがあります(´×ω×`)
そうなるとすごくお腹が痛くなってしまいます
そのお腹の痛さを少しでも軽減する方法はないでしょうか(´・д・)
それと出かけ先でも対応できる方法はありますか(・・`)
教えてくださいお願いします(´Δ`人) りぃなさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2019年4月29日みんなの答え:1件
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分かります!! 実は私も今凄くお腹が痛いです(×Д×lll)
なので、りぃなさんの気持ち分かります!!
そういう腹痛って突然やってきますよねー
軽減する方法は私流なので必ずしも効果が出るとは限りませんが…
1つ目.反時計回りにお腹をさする。
2つ目.仰向けに寝て膝を立てる。
3つ目.深呼吸したり気を腹痛からそらした りする。まずは絶対に我慢しない事です!!そしてとりあえずトイレに!!お互い頑張りましょ!!長文失礼しましたー
akemiさん(福井・12さい)からの答え
とうこう日:2019年4月30日
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