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1人きりになると… こんにちは〜。海愛です！

私は年中の時、今住んでいる地域に引っ越してきました。
引っ越してきて1番最初に入った保育園は1年間しかいなかったのですが、その保育園は同い年の子が1人もいなくて友達も全くできませんでした。
遊ぶときは毎日1人。その保育園では名前は分かりませんが、オルゴールのような寂しい曲がずっと流れていました。
毎日その曲を聞きながら本を読んでいる日々。すごく寂しかったです。
それからその保育園をやめてから現在。私はたくさん友達ができました。
でもたまに1人になると年中の寂しい時期を思い出して、なぜか気分が悪くなります。辛いです。
今も少し気分が悪いです。

どうしたらその記憶を思い出しても気分が悪くなくなるでしょうか。 海愛さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2019年4月30日みんなの答え：1件

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  • 楽しいことをする！ 名前似てますね(*´∇｀*)
    自分がやって楽しいことをすればいいと思います。要するに楽しいことでまぎらわせってことです！
    人の思い出せることの２割が辛いことで８割が楽しい記憶だそうです。
    辛い記憶を自分自身で自然と忘れようとしてるみたいですよ(^ー^)
    なのできっとそのうち忘れているはず！！
    海鳴さん（選択なし・12さい）からの答え
    とうこう日：2019年5月1日
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