たぬき体型：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

たぬき体型 私は出っ腹で、昔からたぬき型体型です。
中学の時に部活をし、少しスリムになったことはありましたが、それでも出っ腹です。
（引退してからやばいほど太った）
しかも姿勢が悪く、足も太いので大変醜い体です。

体を引き締められる運動を教えてくださいっっ！！（特に腹）

あと、体幹や柔軟をやると体引き締まるだとか姿勢が良くなるだとか聞いたんですが、それって本当なんですか？？ えりちさん（神奈川・15さい）からの相談
とうこう日：2019年5月2日みんなの答え：2件

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私もそうです！ 私も、幼児体型？たぬき型体型です！
まあ、父に遺伝したんですけどね、、。
最初は、ちょっとショックで、親に「なんでデブなの！！！」って
怒ってしまったことがあったんですけど、
今は、ちょっとした、運動をしてなんとか無くそうとはしています！
特に水泳とか嫌ですよね、、、。 ぽんぽんさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月2日
えっと… やっぱお腹には腹筋するのが1番だと思います！！

体幹や柔軟で体が柔らかくなることは本当かはわかりませんが、やって損はないと思います！

頑張ってください まこさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2019年5月2日

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