組体操サボテンの肩車：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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うーん... オラ組体操の経験ないからわかんないけど,とにかく体力作りかな？ 8ジュースさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月8日
私もやった練習法 私も去年肩車とサボテンやりました。
さくらんぼさんと同じ経験をしました。私の場合は、一ヶ月後に運動会があって肩車でペアの子を持ち上げられませんでした。ここで、私が実際にやってできた練習法を紹介します！
まず、体育館に木のはしごのようなものはありませんか？あったら、まず、肩車の持ち上げる前の体勢をつくります。そしたら、はしごの横棒をつかんで、一本一本上の棒をつかみます。
その時、ペアの子にも、同じような事をしてもらってください。
もうひとつは、補助をしてくれる人を、二人用意します。その人達に補助をしてもらって、練習してみてはいかがでしょうか。長文失礼しました。 このふぃさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月7日
回答私も凄くサボテンに苦戦しました。なんせ私よりも身長が大きくおおがらだったので。
筋肉痛で歩けなくなったりしましたが弟を代わりに練習してました。
コツを掴むまで休み時間練習に付き合ってもらった方がいいです。
サボテンになるまではこっちが後ろにやりすぎって言うぐらい体重かけた方が相手はやりやすいと思います。
そして腰は地面と平行にする。
やりすぎと感じるぐらい後ろにしないと相手は怖い思いをしてできなくなります。
頑張って！おうえんしてます！ しーさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月7日
とにかく練習！！ 去年組体操しました！！
うーん、とにかく練習ですね！
強制じゃないのに、出来る人もできない人もみんなでコツを教え合って休み時間練習してました。（出来る人はアドバイス）
もし身長・体重差で無理ならペアを交換してもらうといいよ(*´∀｀*) 海鳴さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月7日

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相談タイトル：「組体操 サボテンの肩車」

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