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体育が死ぬほど嫌です、、、 中学1年です。

私は中学生になって体育が辛くなりました。
私は体力が無く、小学生のころも嫌いだったのですが、中学生になったら、体育始まって一番最初に校庭を２周します。
この時点で本当に嫌なのに、この前1000メートル測った時は、校庭2周からの練習で一周からの本番測定でした。
中学2年とかになれば当たり前になるのかもしれませんが辛くて仕方ないです。

この前ハードルで転んで血だらけになったのもあって、人生で初めて鼻血が出たぐらい派手に転んでそれを思い出して怖くて本気で運動も出来ないし
これから体育祭の練習も始まるなんて嫌だし怖いしどうしたらいいのかわかりません。
どうやって乗り切ったらいいですか？どうやったら克服できますか？楽な運動の仕方など、、応援してください
お願いします ゆみりーさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年5月9日みんなの答え：4件

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みんなの答え

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  • 頑張れば、やれる！！ 私も、同じ出来ないです｡
    飛び箱など、走る事苦手です。
    でも、諦めたら、後で、罰が来ると思えば
    出来ると思います．
    (私の場合）
    私と、いっしょに、されるのは、嫌だと、思いますが、私と同じの子が居てよかったです．
    また、困った時には、すぐに、ここに出すと良いですよ！
    すぐに、答えてくる人が居るかもしれません。
    また困った時にはすぐに出してください。
    ありがとうございました！         ことりさん（愛知・10さい）からの答え
    とうこう日：2022年12月4日
  • うちも うちも、体育大っ嫌いなんだよね
    大丈夫だよっ
    体育大っ嫌いな人周りにたくさんいるから大丈夫         名無しさん（埼玉・12さい）からの答え
    とうこう日：2019年5月10日
  • 同じく 体力のない者です。
    文化部なので校庭2周は今でも疲れます。
    それにしても血だらけって、、
    そこまで怪我したことないので
    少しずつ自信を付けていくとかしか
    思い付きません。
    楽に運動したいときは
    手を抜いてますw         バルクホルンさん（選択なし・15さい）からの答え
    とうこう日：2019年5月10日
  • みんな みんな頑張っているよ！それに、、みんな疲れてるから、貴方と同じ。
    ということは『気持ち』が大切だよね？頑張って！私は頑張って、気持ちでやってるよ！         あーりんさん（北海道・13さい）からの答え
    とうこう日：2019年5月10日
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