どうすればいいでしょうか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

どうすればいいでしょうか？ どうも。久しぶりに相談させていただきます！
私は、中学生になったばかりです。
ここから質問します
私は、最初は中学校のみんなと仲良くしたいという気持ちもありみんなと喋ったりしていたのですが、日が経つにつれストレスなどから友達に冷たい態度をとるようになってしまいました。
自分でもわかっているんです。
こんな態度を取っているからか、自分はみんなから変な目で見られている気がします
だから、中学校に行くのも怖いし
一番怖いのは、自分のせいで友達を傷つけていることです。
何かアドバイスはありませんか？
なぐさめて欲しいわけでもありません
自分がどうしたら、みんなに冷たい態度を取らずに済むのか教えて欲しいんです
もしも、この投稿で不快にさせてしまったらすみません！ ミニンさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年5月24日みんなの答え：1件

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元気を出して！ ミニンさんと話している人が笑顔だったら、思わず笑顔になってしまいますよね？逆もそうですよね…？分かっていらっしゃるかもしれませんが、感情は伝染します。なので、暗い顔をしている人とはいつまでも話したいとは思わないでしょう。せめて人と話すときは作り笑顔だとしても笑う気力がないと対人関係においては厳しいでしょうね…。
別の視点からお答えすると、ミニンさんの疲れがたまっている原因は何でしょうか？やめられるならそれを断ち切ったり、無理なら他のことでリフレッシュしたり。このように、誰かに相談してみるのも良策だと思います、カウンセラーさんなど信頼できる相談のプロに具体的な悩みを相談するのもいいかもしれません。なんとなく疲れたなら、寝ることをお勧めします！生活習慣は乱れていませんか？
学校生活頑張ってください、応援していますよ！ チョークさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2019年5月26日

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