眠気がくるタイミングが！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

眠気がくるタイミングが！ 見てくれてありがとうございます！

最近ずっと眠気がくるタイミングとかがおかしくて…前までは普通に起きたりできたのに
今年に入った辺りから、大体11時にねると、起きる予定もないのに4時に起きて、眠くなくなって寝れなくなったり、お昼に強烈に眠気が来て寝てしまい、昼夜逆転してしまったりと、眠気がくるタイミングとかが凄くて…
これってなんなんでしょうか…？ カクピーさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年5月26日みんなの答え：3件

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私も！ 私もここ最近深夜に寝ることが多くて、昼間の授業は寝てる笑
睡眠のリズムかな？
リズムが崩れたらこんな感じになるらしい、、
だから私は早めに寝てる！
途中で起きてしまったら勉強して眠気を待つ！
そんな感じです。 明るい人さん（山口・13さい）からの答え
とうこう日：2019年5月26日
大丈夫 こんにちは、のぞみです。
今年になって眠気がくるタイミングがくるったのは、きっと新しい生活が始まり、体がびっくりしているからでしょう。学年がひとつ上に上がって、新しい生活環境にびっくりしてるだけです。
そのうちなおるので、大丈夫ですよ。 のぞみさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月26日
生理前とかじゃないですか？ 私は生理前は眠くなるのでまだ初潮が来てなかったら来るかもしれません。 MAYAさん（奈良・11さい）からの答え
とうこう日：2019年5月26日

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