助けて5月病らしき症状が,,,
タイトルの通りです。
学校に行って友達と笑っていてもなんか楽しくない。今日休めば良かったと感じる。
塾の宿題の量が多く終わらずテレビが見たい気持ちが抑えられなくてしょうがない。寝ても疲れがとれない。
最近ネットでやったストレス診断やったら90%で危険な状態と書いてあり今以上にショックを受ける。
受験勉強落ちる確率多いのにお金もムダになる可能性が多いのにやっていいのかと感じる日が多い。
ため息が一日に何回もしてしまう。
これ5月病ですか?なんか憂鬱です。 syu-さん(京都・12さい)からの相談
とうこう日:2019年5月26日みんなの答え:1件
学校に行って友達と笑っていてもなんか楽しくない。今日休めば良かったと感じる。
塾の宿題の量が多く終わらずテレビが見たい気持ちが抑えられなくてしょうがない。寝ても疲れがとれない。
最近ネットでやったストレス診断やったら90%で危険な状態と書いてあり今以上にショックを受ける。
受験勉強落ちる確率多いのにお金もムダになる可能性が多いのにやっていいのかと感じる日が多い。
ため息が一日に何回もしてしまう。
これ5月病ですか?なんか憂鬱です。 syu-さん(京都・12さい)からの相談
とうこう日:2019年5月26日みんなの答え:1件
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はい。多分そうだと思います 同じですね。うつ病診断やったら中度〜重度って診断されました。
学校行くとなんかだるいというか体が重いというか...しんどいんですよね。勝手に泣けてくるし。
まず笑顔が作れないので友達も少ないし。これは直らないものだと思います。
一生ものだと思っています。
なので、我慢して学校へいっています。
倒れるまでは大丈夫大丈夫と言い聞かせて頑張っています。そうしていたら多分慣れて軽くなるんじゃないかなと思います。
お互いがんばりましょう。 さらさらさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2019年5月26日
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