リストカット：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

リストカット 私は今中2なんですけど中１の時からリストカットしています。誰にも言えません。私は部活である人と仲が悪くそのせいでストレスがたまり自分がいなくなればそういうことがなくなると思ってしまいます。中2で新しい先生になり、面談でその友達のことを話しました。最後に、「何かあればいつでも相談乗るよ、1人で抱え込まなくても」と言われました。１ヶ月リストカット我慢できて切らないうちに相談したいと思っていたけど相談しようと思っても言葉が出てきません。どうしたらいいでしょう。その先生は部活の監督でもあってちょっと抵抗があります。でも相談しても助けてくれるか心配です。 私は悪い人ですさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2019年5月28日みんなの答え：1件

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がんばれ リストカットはやめた方がいいですね。きっとそれを知って「可哀想！」「大丈夫？」と同情してくれる人は極わずかですよ。ここで私があなたに向かって「大丈夫ですか？それは可哀想でしたね。」って言うこともできましたよ。できれば私もそう言ってあげたいところですが…。少しキツイ言葉も必要かもしれません。私は中2の時不登校でした。先生は私に暴言を吐き、友達だと思ってた人全員に悪口を言われ、部活にまで来るなと言われました。すごく辛かったです。そして私は不登校になりました。だけど、この経験によって少し気持ちが強くなりました。人をどうでもいいと思えるようになったんです。周りの事も気にならなくなりました。ストレスをためない一つの方法として「気にしない」というのが1番良いのかもしれません。ただし、孤立を求めるのではなく自立を求めることが大切です。つまり、1人を求めるのではなく、もし1人になってしまっても大丈夫な精神を求めるのです。ようするにあとは気持ちの持ちよう。ゆっくりでいいので頑張って下さい。 あっぷるさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2019年5月30日

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