集中力？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

集中力？ こんにちは！ぽてとです。(o*。_。)oペコッ
早速ですが、本題に入らせていただきます。集中力が上げる方法を教えてください。(o*。_。)oペコッ
私の将来の夢は、女医です。ですが、集中力が全然全く無いので、よく怒られます。勉強に集中しなきゃいけないのは、わかってます。できればでいいので、簡単な方法が嬉しいです。 ぽてとさん（長野・11さい）からの相談
とうこう日：2019年6月7日みんなの答え：6件

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短時間で集中するべき！ はじめまして。えぬです。

集中力が続かないなら短時間集中型で勉強して集中力を上げていくのがいいと思います。

まず、３０分タイマーを設定します。
そしてその３０分でやること、やりきらなくてはならない課題を具体的に決めます。
それで勉強をやってみてください。

こうすると、私個人としては集中して課題に取り組めるし、問題を解くスピードが上がったりおすすめです。

最初は若干非効率的ですが、タイマーを設定する時間をだんだん延ばしていくことで、１，２時間でも集中が続くようになります。

勉強には人それぞれ向き不向きがあるのでいろいろ試してみてください。

女医という夢、とてもかっこいいです。応援しています。 えぬさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2019年6月8日
音楽音楽を聴きながら、勉強すればいいよー 猫さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年6月8日
いつくか紹介するね！ 私はベ◯ッセのチャ◯ンジを受講しているんだけど、そこでしょっちゅう言われるのがいくつかあるので紹介するね。
１チョコを食べる→脳に糖分（ブドウ糖）をあたえる。ブドウ糖っていう商品もあるくらいだから効果はあるはず
２部屋の周りを片付ける
３ツボを調べてみて！
４自分にごほうびをあたえる！
とか結構あるよ！ネットで調べて見るのもいいかも！ちなみに私は好きな教科からやったりしてるよ！勉強頑張ってね！ Remさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2019年6月8日
勉強を？ 好きになればいい
勉強でもなんでも
好きになったもん勝ちだよ さくらさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2019年6月8日
まずは本！次にタイマー！ まず、学校から帰って来たら机に向かって本を読みましょう。

やる気が出ない時→10分タイマー、終わったら10分休む
(勉強したかったら長くしても良い)
やる気が出た時→30分タイマー、終わったら10分休む
(勉強したかったら長くしても良い)
夢に向かって頑張って 令和フィーバーさん（群馬・10さい）からの答え
とうこう日：2019年6月8日
私は、これで実際集中力UP↑↑ こんにゃあ～、waka*です♪
方法は、趣味で読書をすることです。
読書したら、集中力が上がりました。
試してみる価値はありますよ!!
ではでは、ばいにゃあ♪ waka*さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年6月7日

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相談タイトル：「集中力？」