こんな生活リズムはどう思いますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

こんな生活リズムはどう思いますか？ 小６です生活リズムは、
7時→起床(朝ごはん)
7:30→出発
～学校～
16:00→帰宅
16:00～18:00→ダンス
18:00～19:30→宿題
19:35～20:00→夜ご飯
20:00～21:00→残りの宿題かゲーム
21:00～22:00→お風呂等々
22:00～22:30→寝る準備、布団はいる
23:00→寝る
です。学校のある日は。
8時間しか眠れてないのですが、
こういう生活リズムどう思いますか？
身長が140cmなので…
眠りたい…。誰か…。
どこを削ればいいの…？ もちさん（北海道・11さい）からの相談
とうこう日：2019年6月13日みんなの答え：4件

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大抵は大丈夫！ 鐘音鈴です！よろしくね。

ある程度大丈夫です！
睡眠時間は、お昼に眠くなれば
足りないそうです。
目を休ませたり睡眠時間を長くするためにもゲーム時間を無くす、とか？
(今3DSで回答を送ってる私に言われてもね、(笑))
制限かけたらどうですか？
スマホなら制限アプリいっぱいありますよ。3DSもあった…か分かりませんが^∀^

+☆鐘音鈴★+ 鐘音鈴さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年6月14日
私も小6！ 私のスケジュール！（月曜日のスケジュール)
7:00起床
8:10分登校
15:30帰宅
15：40～18:30まで習い事（二つ)
19：00～20:00まで宿題、お風呂
20：00～20:30食事
22：00まで自由
22：00に布団
22：30分に寝るって感じ！
削ればいいところは残りの宿題かゲームのゲームを削ればいいと思う！やりたかったら予定のない土日とか？もしあったら無理だけど。成長期だから寝ることは大事！私は寝てないけど身長155センチありますよwww 私と似てる！さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年6月14日
私だと… 6:30 起床
～7:15 朝ごはん、着替え、学校の準備
7:15 出発
～学校～
16:00 帰宅
～16:50 ゲーム、または飼い猫と遊ぶ
17:00 習い事(ない日はゲーム)
18:00 宿題
19:00 夜ご飯
19:30 ゲーム
20:50 習い事(ない日はゲーム)
21:30 お風呂
～22:00 歯磨きなど
～22:50 テレビ見てるか漫画読んでる
23:00 寝る

ヤバいよね。
しかし身長は151cmありますぜ？
でも最近止まってきた(´д`)!?
私のマネしちゃだめだゾ☆
(誰がするか！というツッコミはなしで)
あとちゃんと寝てないから目の下にくっきりクマが…(:◇:)
答えになってませんね(-_-;) 猫好きの狐さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年6月14日
そっかー 私の方がもっと酷いよーw ダンスあるのね！私だったらもう慣れちゃうか、あとは厳しいとは思うけどゲームの時間をへらす、、、とかかな？後は勉強の時間を短縮させるか。
次やることを頭の中で考えたり(髪型とか、明日の準備とか)すると短縮出来ると思うよー！
参考になればいいです(^ ^) あやなんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年6月14日

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相談タイトル：「こんな生活リズムはどう思いますか？」