助けて……お父さんが：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

助けて……お父さんが 私のお父さんが……。
助けてください。
私のお父さんがうつ病になってしまって、、、どうすればいいのでしょか?
私のお父さんは子供の頃不登校でした。でも学校の先生になりたいから勉強して大学いって学校の先生になってます。私は凄く尊敬してます。普段優しく分かりやすく勉強を教えてくれて勉強が楽しくなって、、
でもお父さんはうつ病になってしました。なぜなったかは教えてもらってなくて…。
お父さんは明るい人です。でも暗くなってしまって。もうお父さんを元気にしたい。
どうすればいいのか分からなくて…。
誰か助けてください。 まなさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2019年6月14日みんなの答え：3件

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私の父も こんにちは^^

私の父もうつ病で長い間精神科に通院していました。
今はいろいろあり離婚していますが、克服して働いているとききました。だから貴方の気持ちよくわかります。

うつ病って、真面目で頑張りすぎちゃう人に多いってどこかで見ました。だから、お父さんに「頑張れ。」とかの励ましは良くないですよ。励ますと余計に追い詰めてしまいます。
手紙を書くとかどうですか？
あと特に何をしなくてもそばにいるだけでも大丈夫です。

もう一度書きますが「頑張れ」等の励ましでプレッシャーは掛けないでください。

たいした回答じゃなくてごめんなさい。
貴方の相談を見て過去の私みたいだな…と思ったのでつい回答してしまいました。 苺うさぎさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年6月15日
プレゼントをあげてみたら。 プレゼントをあげるのはどうかな
きっとお父さんが喜ぶよ！

あと、自分なりにお父さんが喜ぶようなものをあげるのはどうかな。 がさん（茨城・9さい）からの答え
とうこう日：2019年6月15日
私はお父さんが鬱病ですか…それは辛いですね。

私も鬱になってめちゃくちゃ泣くし暗くなるし誰とも話したくなくなりました。部屋からも出たくなかったです。

学校の先生という職業は貴方も学生なのでわかると思いますが、正直生徒に陰で言われたり、職員同士でギスギスしてたりといろいろあることが多いと思います。

とくに、周りから好かれている先生だって、多数に群れたくなくてわざと好きじゃない、きもいなどと言ってる人もいるので、誰かしらからは影で何かを言われてしまいます。

そんなのを毎日毎日言われていたら鬱にもなります。

貴方が先生になったとして、そういうことを言われていたとして、鬱になったとした時、何をされたら嬉しいかを考えてみてください。
まあ私は何もしないでくれ、と思いますが、少しでも話しかければ話してくれるのであれば、話しかけてあげてもいいかもしれません。

何が理由かわからないので、なんとも言えませんが自分が追い込まれた立場になって考えてみることが大事だと思います。

お父さんの鬱が治るといいですね。祈ってます。 はなかさん（大分・15さい）からの答え
とうこう日：2019年6月15日

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