牛乳系じゃないとだめかな？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

牛乳系じゃないとだめかな？ 最近自分の胸てどうなんだ？と，考がえることが多くなってきました。私は，けっこう好きな食べ物じゃないと食べなくて牛乳系が苦てでこまってます。私が考えた理由は，胸があると大人だなーとなるから考えました笑 シェリーさん（山形・9さい）からの相談
とうこう日：2019年6月23日みんなの答え：4件

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女の子だし意識しちゃうよね… 残念ですが牛乳で胸でかくなるはデマです。豆乳なら分かりますが…

豆乳に関しては「イソフラボン」という成分によるバストアップの効果が認められています。他にも「生理緩和」「美肌効果」「便秘解消」という女子に嬉しい効果を持ちます。

ちなみに、「豆乳じゃなきゃダメ」というわけではありません。
「イソフラボン」という成分をとればいいので豆乳の原料である大豆からも摂取可能です。なので、豆腐や納豆、みそからも取ることができます。

きな粉も大豆が原料なので、スイーツが好きだったら、きな粉を使ったスイーツに手を出してみるのもいいのではないでしょうか。

長文失礼しました。 蘭花さん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2019年6月24日
まだまだ気にしなくてもいいよ 9歳なんかまだまだこれからだから気にしなくてもいいけどキャベツ食べるといいらしいよ！ MAYAさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2019年6月24日
9歳？！ まだ9歳だったらそこまで考えなくて良いよ笑。いつか大きくなってるもんだから。ネットとかでマッサージ調べてみるのも良いかもね ハムさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年6月24日
まだきにしなくていいんだよ！ それならココアで薄めるといいよ！
でもまだ気にしなくていいと思うよ！ ななさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2019年6月24日

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相談タイトル：「牛乳系じゃないとだめかな？」