不登校を改善したい。アドバイスください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

不登校を改善したい。アドバイスください カテゴリ違ってたらすいません。
私は不登校です。
理由は本当に失礼かもしれませんが無いです。ですがそれが一番辛く何をどうすれば行けるのか、分からないので自分でも改善したいので、アドバイスが欲しくて相談しました。

最初から教室は厳しそうです。
ですがかと言って保健室登校はできません。

聴覚過敏があり、デジタル耳栓と言う物を着けているのですがイヤホンにすごく似ているのでよく視線を向けられます。(人の声はきちんと聞こえます)
学校でも見られないか不安です。

学校そのものが怖いです。
学校外で改善できる(？)事があるなら教えてください。

こんな感じで悩んでいるので、
わがままで申し訳ないのですがアドバイスをいただけると幸いです。
長文失礼しました。 立夏さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2019年6月28日みんなの答え：4件

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無題分かります。私は、聴覚過敏だと思う症状があって、学校に行くのが苦痛です。
でも、そういう系を伝えるのが苦手で、親に耳栓をつけたいと交渉中。全く分かってくれない。
私聴覚過敏の症状で耳よくて四階から下校中の人の会話聞こえて気が散ります。分かるかな？
聴覚過敏は辛いですよね。騒ぎ声とか無理です。朝礼の先生の声で鼓膜破れると思った。←大げさ
私は立夏さんではないので分かりませんが、苦手な音とかありますか？
まずその音に慣れるってことが大事だと思う。とかいって、自分鉛筆で紙に書く音しか克服できてない。
あとうるさいなって思ったら、保健室、図書室に逃げる。または先生に言う。

共感できる人がいて嬉しいです。

楠木正成好きさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月14日
分かる！ 私も小３の始めから小４の終わりまで２年間、ずっと不登校だったよ。
同じように理由は本当になくて、なんとなくだるいとか疲れるとかそんな理由でずっと休んでた。
だけど、それは絶対一種の理由はあると思う。
例えば私だったら、外国にずっといたから馴染めなくて、もう駄目ー日本のガッコウ嫌いーってなったと今なら思うし、自分ではわからない理由があるんだよ。
私の場合はなんか吹っ切れて、「明日いける」ってなって、それからはずっと学校いってます。周りの目とか気にしちゃうと思うけど、休み中も堂々としてればいいんだよ！

学校外は、自分のクラスメイトとかがいない習い事とかが助けになるよ。
ちょっと珍しい空手とかバイオリンとか、個人レッスンのものとか。
あと塾とか通信教育も家ごとで方針は違うと思うけど、勉強するきっかけになったよ。

理由がないって一番辛いよね・・・
もう今は何のことも気にしないで、少し休んでみて。
しばらく休息したら、楽になるよ！
葉桜。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年6月29日
フリースクールとか！ フリースクールはどうでしょう？
フリースクールには主に２通りあり、１つは平日不登校の人達が集まって勉強する所。
ここはまあ集団塾のような感じですが、平日昼間の学校の時間帯にあるので学校と同じように勉強できたり、不登校の子同士話しやすいというところが利点です。ただし制度としては塾の様なものなので有料のところがほとんどです。不登校でも勉強をしたいという人にオススメ。
２つ目は平日不登校の人達が思い思いの時間を過ごせる所。
ここはまあ児童館のような感じでちょっとしたフリースペースが開放されていて、それをフリースクールと呼びます。ゲームや自主学習、お絵描きなどやっていることは人それぞれで何でも出来たり、こちらも不登校の子同士話しやすいというところが利点ですね。あくまで施設側は場所を提供するだけなので無料の所がほとんど。対人関係に慣れたり心安らぐ場所が欲しい人にオススメ。
そしてフリースクール共通の利点は「フリースクールに行った日は学校が出席になること」です、基本的には大体。
管理側の問題もあり、毎日開いている訳ではないのですがここも嬉しいかも。
まずは家族と相談してみてね！ 海鳴さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年6月29日
【年下注意】頑張ってください！ こんにちは！姫愛です♪
そうなんですか………

なら、まずは人通りの少ない外へ出て行ってみて、
慣れてきたらスーパーとかへ行って見て、
それも慣れたら学校の友達もたまにいる公園へ行って見て……
とかどんどんならしていけばどうですか？？(≧∀≦)
そしたら、学校にも行きやすくなるし、勇気もわくとおもいます！

でも、最初は勇気が大事です！
頑張ってください！応援してます！*\(^o^)/* 姫愛さん（福島・11さい）からの答え
とうこう日：2019年6月29日

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相談タイトル：「不登校を改善したい。アドバイスください」