うつ？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

うつ？ こんにちは。私は高校１年生です。
私は進学校に通っているのですが、クラスでも１番、学年でもトップの方に入っています。
ですが最近、酷く疲れがたまっています。眠気もあり、体もだるく、理由の分からない涙まで出てくるようになりました。頭痛もします。親や先生からも期待されていて、プレッシャーを感じます。何をするにもやる気がおきません。
助けてください。明後日からテストがあるのですが、まったく手をつけていません。友達にこの状態を話しても、○○なら大丈夫だよ！と言われてしまいます。本当に辛くて苦しいです。どうすればいいでしょうか？ こはるさん（鹿児島・15さい）からの相談
とうこう日：2019年6月30日みんなの答え：2件

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こんばんは 自分ならきっと出来るはず！親や先生の期待を裏切りたくない！たくさんの努力をしているからこそ、自分から自分へのプレッシャーが大きいのではないでしょうか。
トップになることはすごいことだと思います。でも、自分自身を見つめ直すことも必要なのではないでしょうか。
私自身、勉強はあくまで自分のためだ。という考えがあります。
自分が何のために勉強しているのか、もしそれが親や先生の期待に応えるためであれば、いっそ勉強することから離れてしまう方がいいと思います。明確な将来の夢を持つのってすごく難しいことですよね。でも、自分がどうしたいのか。小さな目標を持つだけでも勉強する意味が見えてきて楽になるかもしれません。 Tastyさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2019年7月1日
それは・・・ お疲れ様です。私には想像もできないくらい、大変なのでしょう。
私も15歳ですが、中学三年生です。年下からで、生意気であればすみません。想像でしかないのですが、「こはるさんなら大丈夫だよ！」という友達からの言葉も私には少し無責任に思えてしまいます。大丈夫でないからこんな風に悩んでいるのですから。「頑張れ」といったところで、頑張りすぎているから苦しいのですよね。この私のアドバイスも無責任かもしれませんが、いっそ一回悪い点数を取ってみるのはどうでしょう。点数を低いところから、あげていく方が最初から高い点を取るより先生や親への印象がいいかもしれません。もしそれで「どうしたの？」と聞かれたら、相談してみてください。この相談で説明できているのですから、相談自体は大丈夫だと思います。あと、ちゃんと寝ましょう。過ぎたるは及ばざるが如し、という言葉もあります。何事もほどほどですよ。長文失礼しました。 モノクロさん（新潟・15さい）からの答え
とうこう日：2019年7月1日

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相談タイトル：「うつ？」