教えてください!
小学生6年生の女子です。
明日プールの授業があります。私はクロールと平泳ぎができません。クロールは息継ぎをしようとすると体が沈んでしまいます。平泳ぎでも同じく沈んで息継ぎができません。なので私はプールの授業が嫌です。だれかコツを教えて下さい! もっさんさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年7月7日みんなの答え:4件
明日プールの授業があります。私はクロールと平泳ぎができません。クロールは息継ぎをしようとすると体が沈んでしまいます。平泳ぎでも同じく沈んで息継ぎができません。なので私はプールの授業が嫌です。だれかコツを教えて下さい! もっさんさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2019年7月7日みんなの答え:4件
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そうだな〜 こんにちは!夢愛です!
クロールのコツは目線は真下(その方が速く進みます)で、水中では常に息を吐いていて下さい。息継ぎの時に吸うということを意識してください!息継ぎをするタイミングは、腕を回しているときに腕を回している側に顔を出してください(語彙力なくてすみません。)
平泳ぎは、私もわかりません←頼りにならなくてすみません。
もっと上手になりたい!と、思うなら水泳教室をおすすめします♪水泳教室も楽しいですよ!ぜひいってみてください
夢愛さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2019年7月8日 -
タイトルなし! クロール↓
頭を上げているとうまくできないので、体をそらないように顔を真横にして息継ぎをすると良いです。
(ドラえもんの「水泳がみるみる上達する」をもっと見るとわかる)
(あと私が泳げない事実は気にしないで) ちはやファンさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2019年7月8日 -
大丈夫だよ クロールは慌てずにゆっくりすこしバタ足ゆっくりしながら、浮かんで見て。
うくから、、
息継ぎはほぼ背泳ぎと同じような感じで、クルンと一回転、完全に、横じゃなくて、上むいて見て。
わたしはそれでケッコーできた。
平泳ぎは、足を蹴る時、大きく、その間、手をまっすぐに伸ばして、のびして。
息継ぎはだえんけいに手を動かすイメージ。最初は、ビート板から顔を出すイメージで。
ちょっとだけあげるだけでいいんだよ。 じゅんさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2019年7月8日 -
コツですか・・・ 私流ですが
水中に顔があるときに、鼻からブクブク息を出しますよね。
そんで息継ぎ!沈んでしまうのは息継ぎするときの頭か腕かが原因です。息継ぎのときに顔があまり上がっていないなら、ななめ後ろを向くようにしてみましょう。
あと、水かきのとき、右利きなら右腕を、左利きなら左腕をかくときに顔をあげましょう!
平泳ぎは、浮くまで待ちましょう。
頭がういてきたら、息継ぎ!です。
それまでは、ピーンとけのびでまちましょう。そして、頭がぷかーと浮いてきたら
息継ぎしましょう。鼻から息を出すときはブクブクじゃなくて、プクプクくらいにしましょう。息を出すと沈んでしまいますよね。
頑張ってください!一生懸命泳いでたらいつの間にかゴールにいますから
(*・∀・*)ノ のしうめさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2019年7月8日
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