高校に行く事が辛い
長文失礼します。
私は母親の反対を押し切って自分のしたい事が学べる商業高校に入学しました。
入学してからまだ3ヶ月なのですが、既にストレスで限界が近いです。
・高校に入ってからじっと耐えられないような酷い腹痛が多くなりました。
・登下校に1時間かかるため6時に起き、勉強があるため1時近くに就寝します。
・体調がとても悪い時は下痢、腹痛、嘔吐を繰り返し、そのせいで寝不足等もあります。
・熱があっても37度5分以下の時、自分で行けると思った時は学校へ行って勉強してます。(5,6回程あり)
・担任教師が自分のクラスで欠席者0を常に目指しており、プレッシャーです。
・駅から学校まで30分程歩くため、体力が全くと言っていいほどない私には、毎日が辛いです。
以上の事がこの3ヶ月で起きて疲れてしまいました。もちろん中学の頃はこんなことありませんでしたし、毎日楽しかったです。高校も学校に着いてしまえば友達もいるしクラスメイトは優しいのですが、ふとした瞬間辛くなり、「家や学校で倒れたら救われるかな」とついつい考えてしまいます。
このストレスを何とかするにはどうしたら良いのでしょうか。
るかさん(選択なし・16さい)からの相談
とうこう日:2019年7月8日みんなの答え:1件
とうこう日:2019年7月8日みんなの答え:1件
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自分とほとんど似た境遇。 ご質問読ませていただきました。
自分とほとんど似た境遇で驚きました。
自分も学校に行く直前や学校に居る時に、腹痛や体のだるさなどを感じることがありました。
あなたの言う通り、学校に行けば友達が励ましてくれるのですが、短い睡眠時間や厳しい部活、簡単に清算できないストレスで毎日が憂鬱でした。
自分の場合は、時間が解決してくれました。人間いやなことでも時間が経てば慣れるものです。自分も学校に通い始めて6ヶ月ぐらいでようやく体調が悪くなることがなくなりました。
苦しくても、学校に通い続ければいつかは慣れます。
でも、1番簡単にストレスを無くせる方法は勉強時間を捨ててでも7〜8時間は寝ることです! 嫌疑小のひとさん(岐阜・16さい)からの答え
とうこう日:2019年7月11日
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