とんでもなく上がり症です：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

とんでもなく上がり症です うちの学校はとにかくプレゼンテーション(発表)が多いです。
でも私は極度の上がり症で。
毎回、たくさん練習しても結局みんなの前に出ると真っ白になってしまい、
顔が引きつって、言葉を出せなくなり、手足が震えます。
この間の授業参観では、親から
「恥ずかしがってるのがわかってこっちが恥ずかしかった」
と言われました。親には何度も相談したつもりなのに……。

・どうやったら緊張しなくなるかか教えて欲しいです。
・これは本当に恥ずかしがり屋なんですか？上がり症なんですか？
・共感のコメントだけでもくれると嬉しいです。 着物さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2019年7月13日みんなの答え：1件

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慣れよう 私も同じような感じで、みんなの前に立つと緊張して声が震えたり小さくなったりします。
この前全校の前で発表することがあったのですが、本当にやばかったです。
きっと顔真っ赤だったと思います(笑)

でもきっと、こういうのってひたすらやって慣れるしかないと思うんです。
学校の先生って何度もみんなの前で話してるけど、全然緊張してるように見えないですから。
多分数え切れないほど経験して慣れたんだと思います。

一緒に乗り越えましょう！ にこにこさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年7月14日

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