足を細くしたい！
私は、足が太いです。ふくらはぎの内側が太っていて、足全体をひっつけたときにふくらはぎがひっつきます。座って軽いマッサージをしてむくみはとれても、たつと筋肉質なのでまた太くなります。座ると脂肪、立つと筋肉という感じになってしまいます。(笑)
もし、こんな足でもほそくできる方法があれば教えてください！ いちご☆さん（滋賀・11さい）からの相談
とうこう日：2019年7月20日みんなの答え：3件
もし、こんな足でもほそくできる方法があれば教えてください！ いちご☆さん（滋賀・11さい）からの相談
とうこう日：2019年7月20日みんなの答え：3件
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おんなじです… 横に広い？筋肉は、走ったりとかの激しい運動で鍛えられるらしいです。遅筋という筋肉は、調べると筋トレがでてくると思いますが、見た目が悪くならないらしいです。なので、遅筋を鍛えて、形が悪く見える筋肉を鍛えずにするば、きれいになるんじゃないかな？
あと、筋肉が張って、太く見えたりもするらしいから、ぐりぐりしたりして筋肉をほぐすといいらしいです！ ふらっぺさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年7月21日 -
頑張って👊😆🎵 100均に、売っているカッサをつかってマッサージしてあげると、いいと思うよニコラtvにものってるからやってみてねむくみがとれるよ
とまとさん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2019年7月21日 -
私も…… 私も、まっっっっったく同じ事で悩んでいます。
教えてください笑 PINK-latteGIRL（ハート）さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年7月21日
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