糖尿!?
私はたまに、糖尿がめっちゃ出る日があります。普段は普通の尿なのに、たまに、毎回、泡立つ尿が出るんです。
母親とその母親(祖母)と父の母親(祖母)が糖尿病だったのとか関係がありますか?うちは、母親が味付け濃いものが好きなので食卓によく出されてしまいますがそれも関係ありますか?それと、アイスや米をダイエット中にも関わらず食べてしまいます。おそらくこれもあるのかな……?誰か教えてください! クロロさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年7月30日みんなの答え:1件
母親とその母親(祖母)と父の母親(祖母)が糖尿病だったのとか関係がありますか?うちは、母親が味付け濃いものが好きなので食卓によく出されてしまいますがそれも関係ありますか?それと、アイスや米をダイエット中にも関わらず食べてしまいます。おそらくこれもあるのかな……?誰か教えてください! クロロさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年7月30日みんなの答え:1件
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やっぱり… 僕は医者ではないのではっきりと、これが原因だ!なんて分かりませんが、血糖値を上げる生活習慣を挙げておきます。
1朝ごはんにスムージーを飲んでいる
2,全粒粉のパンや雑穀米、玄米を積極的に摂っている
3,断食をしたととがある(している)
4,朝ごはんを抜くなど、1日の食事が3食以下
5,油ものは控えるようにしている
6,甘いものが好きなのでその分食事は控えるようにしている
などだそうです。でもやはり必要なのはダイエットなどはせず、1日3食しっかり食べて栄養バランスのとれた食事を摂取し、部活やスポーツでしっかり体を動かすことだと思います。まぁ頑張ってくださいね。
食えたもんじゃねぇさん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2019年7月31日
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