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クラリネットできる気がしません… こんにちは。music♪です。

私は、風邪が長引き、かれこれ部活を
2週間も休んでいます。
風邪の合併症も引き起こし、現在、
医者からドクターストップされており、
来週からはいいとやっと許可が降りたとこです。

私が休んでる2週間で
1年生はソロ曲をみんなの前で演奏
するのですが、それも終わり、12音階の
テストもするのですがそれも終わり、
お世話になった3年生も引退し、
もうどうしようもない状況です。

私が復活したら多分ソロ曲も、12音階のテストも一気にやらされると思います。
12音階はみんなまぁまぁ、上手だったらしいけど、私は全然出来ないから、今、家で頑張って練習をしています。
ちなみに私はクラリネットをやってます。

そこで質問です。
1,私は、発表会とかだと緊張してしまいます。しかも、楽器を吹くのでリードミスをするかもと怖いです。
そこで、緊張をほぐす方法を教えてください。

2, 3年生にお礼を言っていないのに
引退してしまったのでなんか、
変な風に思われていないでしょうか?

長文と語彙力なくてごめんなさい、、、
music♪さん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2019年8月2日みんなの答え:1件

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  • 大丈夫 病気で休んでて本人も申し訳なく思ってるのに、それを責められたり、悪く思われることはないはずです。

    まず部活に行ったら、先生に挨拶してくださいね。先輩がいたら、先輩にも挨拶してください。夏休みなのでいなかったら、2学期のはじめに挨拶してください。

    ・長い間休んでて迷惑かけてすみません
    ・引退の時挨拶できなくてすみません(先輩に)
    など、伝えたいことを言ってくださいね!

    緊張は、正直ほぐれません。
    しかし、緊張している自分をちゃんと受け止めることが大切。ほどよい緊張はいいパフォーマンスを生みます。
    私、今緊張してる。だから大丈夫!
    って、思ってください。
    遥さん(選択なし・16さい)からの答え
    とうこう日:2019年8月3日
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