スルーしないで見てほしい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

スルーしないで見てほしい 私は、6年で一人で寝れないんです。
相談書いてる自分でも分かります。やはり、6年で一人で寝れないのはおかしいですよね。
寝るとなったらわざわざ怖い事思い出してしまいます。このせいで、布団に入るのは早くても、本格的に寝れるのは朝の4時です。もう、情けなくて仕方ありません。
皆さん、どう思うか教えて下さい
1 6年で一人で寝れないのはおかしいか
2 どうしたらちゃんと寝れるか
意味わからん質問でごめんなさい。 ユニコーン!さん（京都・11さい）からの相談
とうこう日：2019年8月3日みんなの答え：6件

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大丈夫
１おかしくないよ！私の友達も、寝れない子いる！

快適な寝方
準備するもの
特になし

１自分の一番落ち着く寝っころがり方をさがす。（横になったり仰向けになったり）
２決まったら目を閉じる

３自分の落ち着く呼吸をする。（いつもの呼吸でもいい）

４楽しいことを想像する

５いつの間にか寝てます。

注意寝る前にスマホ、テレビなどの画面
を見ないこと

こんな感じです！お母さんにこうやって教わりました～m(._.)m あやさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月12日
私も！ 私も同じです！
1 全然違います
2 100から1まで心の中で数えてみて
ゆっくり ミキさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2019年8月9日
私の方が恥ずかしいよ笑 なんでかと言うと中一だからです。
私の家は狭くてmy部屋もないからお母さんと一緒に寝てるwだから1番のはおかしくないよ！2(；－ω－)ｳｰﾝ私の場合お母さんと寝ても寝るのが1時ぐらいになるから私もその方法知りたいw
私からは以上！役立たなくてごめん！ まるさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月6日
私もそうです。 小６です。
1.おかしくないと思います。
2.ひたすら目を閉じる!
私も前まで寝られなかったよ~
あやあやさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年8月4日
私だったら さっそく小６が答えます！

１、おかしくない。私もそういうときあるから。

２、目を閉じて楽しいことを考える。

意味わかるから!!!ｗ大丈夫！ みにさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月4日
だいじょぶ！ どもっ、りんちー。でーすっ！
1、おかしくないよー
2、一人で寝られるまで誰かと一緒に寝ればだいじょぶ！
りんも５年の時まで家族と寝てたし、友達も今、家族と寝てる子いるよ！ りんちー。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月4日

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相談タイトル：「スルーしないで見てほしい」