辛い
もともとどっちかといえばネガティブで心配性なのですが、今年のクラス替えが最悪で今、ぼっちです。コミュ障で人に自分から話しかけられない自分が悪いのですが…
そんなことがあり、最近何を考えてもネガティブな考えしか浮かばなくて常に辛いです。
今も夏休みなのに、学校のことを考えるだけで自分の劣等感がすごいです。それに、夏休みが終わった時のことを考えると、涙が出てきます。
今年、受験生なので勉強もしなければならないので、気持ちの切り替え方や、少しでもポジティブに考える方法はありませんか。 ミカルゲさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年8月5日みんなの答え:5件
そんなことがあり、最近何を考えてもネガティブな考えしか浮かばなくて常に辛いです。
今も夏休みなのに、学校のことを考えるだけで自分の劣等感がすごいです。それに、夏休みが終わった時のことを考えると、涙が出てきます。
今年、受験生なので勉強もしなければならないので、気持ちの切り替え方や、少しでもポジティブに考える方法はありませんか。 ミカルゲさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2019年8月5日みんなの答え:5件
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深く考えてしまう 私は、1年2年5年6年でヤナ思いをしました。今6年何ですけど、今はクラスではない場所で学校を通っています。人数が少ないクラスです。何でこうなったかと言うと。
・五年の時
・クラスに一二年の時に、ヤナ事をしてきた女の子たちがいる。
・その人の事(苦手
・何を言われても、(ビクビクしてしまう自分がいた。
・だんだん、辛い気持ちが大きくなっていった。
・辛くなって、クラスにも入りづらくなったしまった。
・学校の事を考えると涙が、出てきてしまう。
・そして、周りの目がこわくなっていった。
・唾を飲み込む音とかにも変に思われるんじゃないかと、心配になり。いつもの事業が大変になった。
・自分がおかしいのかなぁ?っとおもうようになった。
・事業中吐き気がきた。
・そして。五年の3学期の途中、体がいつもと違う。
・6年、になったら。息苦しい・頭痛・めまい(立ちくらみ・が起こるようになってしまった。
・病院に行った~きりつせいちょうせつしょうがい~というか病気になってしまった。
私はこんな感じです、、、 せりあさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2019年8月9日 -
深く考えてしまう 私は、1年2年5年6年でヤナ思いをしました。今6年何ですけど、今はクラスではない場所で学校を通っています。人数が少ないクラスです。何でこうなったかと言うと。
・五年の時
・クラスに一二年の時に、ヤナ事をしてきた女の子たちがいる。
・その人の事(苦手
・何を言われても、(ビクビクしてしまう自分がいた。
・だんだん、辛い気持ちが大きくなっていった。
・辛くなって、クラスにも入りづらくなったしまった。
・学校の事を考えると涙が、出てきてしまう。
・そして、周りの目がこわくなっていった。
・唾を飲み込む音とかにも変に思われるんじゃないかと、心配になり。いつもの事業が大変になった。
・自分がおかしいのかなぁ?っとおもうようになった。
・事業中吐き気がきた。
・そして。五年の3学期の途中、体がいつもと違う。
・6年、になったら。息苦しい・頭痛・めまい(立ちくらみ・が起こるようになってしまった。
・病院に行った~きりつせいちょうせつしょうがい~というか病気になってしまった。
私はこんな感じです、、、 水野せりあさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2019年8月9日 -
わかります 私も昨年ぼっちになりかけて毎日学校のことで追い込まれてたけど、今思えば、あんなに考えなくてよかったのになーと思います。
ネガティブだと良くはならないので嫌になってもちょっとポジティブに切り替えて見てください!
こんな私ですが、自分から話しかけられなくても、
笑顔を心がけたら友だちができました!!
自分をみんなに知ってもらうことが1番です!
伝わりにくかったらごめんなさい; ひおりさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2019年8月7日 -
少しずつでいいんだよ 私もミカルゲさんと同様、人と話すのが
とても苦手です。私の場合、「一緒に遊ぼう!」と声をかけても、「ごめんね今日は遊べない」とか、「今日は他の人と遊ぶから…」とか。そういう風に言われるのが怖くて…
でもよく考えて見ると、そういう風に言われて傷つくのが怖いから、話しかけられないのではなくて、自分に勇気がないだけだと思うんです。
でも、勇気をだして話しかけてみると自分の弱さに勝った感じがして、とても嬉しいです!ミカルゲさんも少し勇気をだしてみたらどうですか?そんなこと言っても急には出来ませんよね、、、(私も無理です)
少しずつでいいので、学校で笑顔を作ってみたり、友達と関わる機会を増やしたり、やれそうなことがあったら少しずつで良いので
一緒に頑張っていきましょう♪
年下の私が偉そうに言ってすみません… YukiYukiさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2019年8月7日 -
勇気を出して 私もクラス替えが嫌いだけど、思い切って「一緒に遊ぼう!」などと言うとだんだん相手から「今日も遊ぼう!」と言ってくれたのでミカルゲさんも、
試してみてください! ことさん(岩手・10さい)からの答え
とうこう日:2019年8月6日
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