早く起きてしまいます
中２のりんねです。そこそこ長文。
タイトル通り、最近起きなくてはいけない時間より数時間早く起きてしまい、そのあと寝ることができません。
ひどいときは２時台に目が覚めます。
今のところ生活に支障はありません。
ネットで調べたり診断をやってみると、うつ病の疑いがあるとも出ていました。
情報の信憑性は分かりませんが、少し怖いです。
こんな経験がある人がいたら、
①生活に影響は出たか
②どのくらいで治ったか
③ストレスなどで早朝覚醒の症状が出ることはあるのか
教えてほしいです。
③についてはわかる人だけ回答お願いします。
りんねさん（神奈川・14さい）からの相談
とうこう日：2019年8月11日みんなの答え：2件
タイトル通り、最近起きなくてはいけない時間より数時間早く起きてしまい、そのあと寝ることができません。
ひどいときは２時台に目が覚めます。
今のところ生活に支障はありません。
ネットで調べたり診断をやってみると、うつ病の疑いがあるとも出ていました。
情報の信憑性は分かりませんが、少し怖いです。
こんな経験がある人がいたら、
①生活に影響は出たか
②どのくらいで治ったか
③ストレスなどで早朝覚醒の症状が出ることはあるのか
教えてほしいです。
③についてはわかる人だけ回答お願いします。
りんねさん（神奈川・14さい）からの相談
とうこう日：2019年8月11日みんなの答え：2件
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全然答えてないけど、、、。 い、い、な～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
私は受験で追われてて たくさん勉強できて良いじゃん
なんでも楽観的に！←ポイント！（私の人生テーマ） 、、、さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年8月15日 -
同じ 自分も おんなじ
うつ病…怖い やだ
自分 いつも 5時間睡眠
影響:くまができて
皆に 気にされる
睡眠不足で 消化不良おこる
腹痛く なりやすい
病気になりやすい
寿命 ちじむ(らしい)
まだなおらん
分からん y(°д°y)さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2019年8月12日
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