夏休み明けの学校がきつい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

夏休み明けの学校がきつい。 まだ、早いかもしれませんがなるべく答えてくださると嬉しいです。
全員とまではいかないかもしれませんが夏休み明けの学校がきつい人って多いと思います。
でも、私は今回特にきついです。
なぜかというと、実は私は部長になってしまったからです。9月の最初の方に壮行会があり、新チームでも頑張ります。と言ったようなものを全校生徒の前で発表しなければなりません。私はみんなをまとめるのならまだできるのですが、人前で話すのが苦手です。ましてや、全校生徒の前でなんて緊張して口から心臓が飛び出そうなくらいです。
何か、緊張した時に落ち着く方法はありますか？あったら教えてください。
辛口でのご回答は避けてください。
乱文ですみません。 ラフに過ごしたい女さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2019年8月13日みんなの答え：3件

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卵ぷちょうがんぱつて苦手だからわかるよおうえんしてるからね tamagoさん（福島・10さい）からの答え
とうこう日：2019年8月16日
ファイト うちの学校もあります。部長が友達なんで、めっちゃ愚痴いわれます。

全校生徒の前で……部長じゃない私ですけど考えただけで怖いですね。かんだらどうしようとか、台詞忘れたらヤバいじゃんとか、めっちゃ伝わります。しかも、年に一回とかじゃないんですよね。マイク無いし……

親指に息吹き掛けると良いよ。
髪の毛の整えるふりして吹き掛けると良いんじゃない？結構きく。

思いっきり言っちゃえ！もしもマイク無かったら、「言う」じゃなくて「叫ぶ」位がカッコいいよ。
大丈夫！すぐ終わる！
ましては部長じゃん。すごいじゃん。
胸張って行ってきな！受験でも内申稼げるよ♪
碧みどりさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月15日
少しでも力になればと思います こんにちは。小６のはっぴー☆けろんずonceです。
私は、ある委員会の委員長をしています。
私はあくまで小学生なので、中学校とはきっと比べ物にならないと思います。
少しでも力になったら嬉しいです。
私も５月に全校朝会があって、格委員会の委員長が、その委員会についての作文を発表しました。凄く緊張しました､､､。
私は深呼吸をして、もじもじしてると逆に恥ずかしいので、バカみたいですが(私は女優だ！堂々と演技してなんとか乗りきろ！)
と、心のなかで唱えました(笑)
緊張するのは一瞬です。そのときが終わればもう大丈夫です。時が流れるのは以外と早いんで！頑張ってください！

年下からの語彙力ない長文を最後まで読んでくれてありがとうございました。
応援してます！！
はっぴー☆けろんずonceさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年8月14日

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相談タイトル：「夏休み明けの学校がきつい。」